Mental health

Ide o skupinku - kde sa bude podporovať, pomáhať, počúvať a zdieľať, čo komu pomohlo❤️ Urobme tu takú bezpečnú pomoc a miesto, kde ktokoľvek môže pozdieľať starosti, ale aj radosti, či ťažšie veci s ktorými potrebujú nebyť osamote🫶 Všetci ste vítaní🥰 PRAVIDLÁ: 1.) Ak idete písať o nejakých citlivých témach, ktoré by mohli niekomu vyvolať flashbacky alebo nejakú úzkosť atď. (smrť, násilie, katastrofy, vojny...) VŽDY DAJTE NA ZAČIATOK UPOZORNENIE pre koho je nevhodné čítať tvoj príspevok/čo bude obsahovať, čo najcitlivejšie. 2.) Nenadávaj iným, neposmievaj sa, nekritizuj! 3.) Skús sa zdržať nadávok, no ak ti veľmi pomôžu pre pustenie hnevu, prosím s úctou. Ideálne popíš hnev inak než nadávkami. 4.) Nezdieľaj osobné informácie - v akom meste bývaš, kde si bol na dovolenke, ako sa voláš atď. 5.) Mnohí sem prišli prebrať citlivé témy s citlivými pocitmi a rozhodne NEAKCEPTUJEM akékoľvek šírenie mimo skupinku - profilov, mena, príbehov, príspevkov!!! ...budeš okamžite vyhodený a zablokovaný.. 6.) NENAVÁDZAJ NIKOHO NA NEBEZPEČNÉ ČINNOSTI!!!!! Okamžite nahlasujem a teba blokujem. Prosím! 7.) Nezhadzuj psychológov, psychiatrov, oddelenie psychiatrie, LIEKOV! a celkovo akúkoľvek formu pomoci ...napr. vetami ako: "Mne terapia nikdy nepomohla, je to strata peňazí" , pretože to, čo tebe nepomohlo inému môže zachrániť život. A na záver drobné upozornenie: Žiaľ neviem byť 24/7 online. Kľudne píš. Hocikedy. A ja odpoviem hneď ako budem môcť. Ale ak si v stave, kedy nemôžeš čakať a potrebuješ pomoc ihneď, volaj linke pomoci (všetky nájdeš v skupine v pripnutej správe) , v prípade ohrozenia života teba alebo niekoho iného sanitku, 112. Niekomu kto tu bude pre teba hneď v tú chvíľu dostupný. Neboj sa pomoci❤️