Jana Keithová - Zdravá desiata

Autorka ponúka recepty rozdelené do prehľadných kategórií:

Slané pečivo – domáce alternatívy k balíčkovým tyčinkám a kupovanému pečivu
Sladké pečivo – zdravšie verzie obľúbených sladkostí bez zbytočnej chémie
Nepečené sladkosti – rýchle pochúťky, ktoré nevyžadujú rúru
Nátierky – výborné domáce nátierky na chlieb či pečivo
Domáci syr a šunka – základy, ktoré si ľahko pripravíte sami

Prečo siahnuť po tejto kuchárke?

Dnešný trh je plný potravín s dlhou trvanlivosťou, lákavou chuťou a nízkou cenou — no za všetkým stoja chemické prísady, ktoré nášmu telu príliš neprospievajú. Zdravá desiata do školy aj do práce ukazuje, že domáca príprava nemusí byť zdĺhavá ani komplikovaná. Vďaka receptom z tejto knihy ľahko nahradíte rýchle občerstvenie z automatu alebo balíček sušienok zdravou domácou alternatívou — a budete presne vedieť, čo vaše deti jedia.