Mám obmedziť stravu dojčeného bábätka?
Zodpovedané17. júl 2025
Dobrý deň,
synček sa mi narodil s pôrodnou hmotnosťou 3870 g a 51 cm. Výlučne ho dojčím na požiadanie. Každú poradňu priberá, povedala by som nad priemer. Teraz má 2,5 mesiaca a má skoro 8 kg. Cítim to tak, že ho nechcem nijak obmedzovať, že si bábätko vypýta, koľko mliečka potrebuje. Nikdy ani nevrackal, takže nepapá nadbytok.
Je potrebné v takomto rýchlom priberaní nejako bábätko obmedzovať?
Môže moja strava ovplyvňovať obsah mlieka?
Môže byť moje materské mlieko nejakým spôsobom nie také "kalorické"?
Po pôrode postupne chudnem. Môj muž má však 2 metre a ja tiež nie som nízka, mám 170 cm.
Ďakujem.
Dobrý deň,
rozhodne - rozhodne nedržte žiadnu diétu, nijako nič neobmedzujte a všetko si dôkladne užívajte. Toto je výhra. Máte proste zdravé dieťa, ktoré je spokojné a rastie.
Sledujte jeho psychomotorický vývoj, ktorý veľmi skoro začne. Ono sa to môže pokojne o pár týždňov úplne otočiť a dieťa sa začne hýbať a priberať výrazne menej alebo bude chvíľu váha stagnovať. Potom tiež nepanikárte*. Dieťa má rezervy a pokojne môže chvíľu s váhou brzdiť. Treba dojčiť na požiadanie tak často a tak dlho, ako dieťa chce**.
Čo sa týka vplyvu stravy maminky a materského mlieka, tak je všeobecné odporúčanie jesť zdravo – pestro, rôzne chute. Vďaka pestrej strave sa mení aj zloženie a chuť materského mlieka a dieťa je teda zvyknuté na rôzne chute a potom si aj lepšie zvyká na príkrmy. Nebojte sa ani prípadnej obezity a podobne. Dojčené deti svoje faldíky spravidla bez ťažkostí vybehajú (spravidla hovorím preto, že podmienkou je tiež zdravá a pestrá strava a žiadne zbytočné cukry).
Veľmi Vám gratulujem, vôbec si nerobte starosti.
Prajem Vám pekný deň,
Radka Jakubová