Ako zdravo pribrať počas dojčenia?

Dobrý večer 😊
Chcela by som poradiť čo sa týka priberania.. mám 176cm, 57kg, 23 rokov. Mám dosť štíhlu postavu, neustále počúvam ako som schudla, aká som tenká, za chvíľu ma nebude vidno a podobné reči. Už roky ma to trápi, momentálne dojčím dcéru tak aj kvôli tomu viac chudnem. Veľmi rada papám takže nemám problém že by som nemala chuť do jedla. Bola som na preventívne kde mi brala krv a všetko bolo negatívne. Chcela by som pribrať nech sa cítim aj ja dobre vo svojej koži 😥 vedeli by ste mi prosím poradiť čo vám pomohlo?