Čo si prečítať, aby som lepšie zvládla svoje dieťa?
ZodpovedanéDobrý deň,
so 4,5-ročným synom som si už prešla niekoľko vyšetrení, máme za sebou aj sedenia u psychologičky. Stále mám pocit, že ona sa pýta, ja len rozprávam a nedostávam “návod” ako ďalej.
V ADOSe nenaskóroval. Z diagnostiky mu vyšla oslabená oblasť emócii v každom smere, nerešpektuje autority, má zníženú vnímavosť na bolesť. Potrebuje silné podnety, aby reagoval. Je agresívny (hryzie, bije dospelých a seba, škriabe sa, tvrdo si vynucuje hračky), aktuálne má len deštruktívnu hru. Má hyperkynetický syndróm.
Neurologička ešte dožaduje test osobnostných čŕt, na ktorý aktuálne čakáme. Tiež ešte stále čakáme na pedopsychiatrické vyšetrenie. Od začiatku ako riešime problémy v správaní prešiel už rok a ja stále neviem ako mu pomôcť. Práca pri stole s ním je skoro nemožná. Akonáhle ho aj motivujem začať, tak po chvíľke plače, že je unavený a sám odchádza do postele oddýchnuť si. Leží aj pol hodinu. Ak ho to neunaví, zaujme ho každá mucha, či myšlienka na čokoľvek nesúvisiace s činnosťou. Nespolupracuje ani pri aktivitách v pohybe, s autami jazdí, ale nechce tomu dať nejaký základ hry. Jazdí sem a tam, búra, nechce akceptovať zmysluplnejšiu hru (napr. že jazdíme s autom do servisu, opravíme a jazdíme späť - nechce). Na športoch nerešpektuje pravidlá, postupy… Napr. Všetci behajú trať okolo kužeľov a on do nich buď kope, alebo ich zbiera. Pri futbale chytá loptu do ruky a nesie si ju na lepšie miesto. Milión podobnych situácií. Pritom na tie športy chodiť chce. Nechce však robiť to, čo tréner, resp. učiteľka v škôlke. Má aj slabú pamäť, najhoršie je na tom sluchová.
Viete mi odporučiť nejakú literatúru (najlepšie v slovenčine, češtine), ktorá naozaj stojí za to a pomohla by mne ako rodičovi lepšie pochopiť vlastné dieťa a ukázala mi nejaký smer ako ďalej?
Možno by som rada začala pri ADHD a získala nejaký návod či pohľad na to, ako mu pomôcť niečo sa naučiť.
Ako fungovať v tomto svete?
Ďakujem
Dobrý deň,
ďakujeme, že ste sa na nás s dôverou obrátili.
Vidíme, že Vaša situácia je náročná, ale snažíte sa ju riešiť doma aj pomocou odborníkov. Kým sa však dostanete na vyšetrenia, možno Vám pomôže niekoľko našich odporučení.
1. Skúste nájsť činnosť, kde bude mať možnosť usmerniť svoju energiu, ale súčasne bude musieť rešpektovať pravidlá. Vynikajúci je šport. Skôr by sme však odporúčali športy, kde je len on sám s trénerom, resp. sú založené na striktnom dodržiavaní pravidiel - plávanie, lyžovanie, cyklistika. Dobrá je napr. aj hudba - klavír, bicie.
2. Práca s ADHD pri stole je extrémne náročná aj pri starších deťoch, ktoré už majú lepšie vyvinutú schopnosť ovládnuť sa. Skúste to kombinovať s pohybovými aktivitami. Keď vymaľujeme tohto slimáčika, urobíme 2 drepy a podobne.
3. Zostavte spoločné pravidlá a snažte sa ich dodržiavať . Napr. kope sa len do lopty, keď niečo vysypem, zdvihnem to,.... Hoci má viaceré deficity, je potrebné nastaviť mu mantinely. Bohužiaľ, nebude to ľahké, ani rýchle, ale v konečnom dôsledku sa to oplatí.
4. Pohľadajte si školenie alebo video o postupoch ako jednať s rozrušeným dieťaťom. Takéto školenia organizujú rôzne organizácie. Napr. aj my v našom OZ, no je ich viac. Dôležitá je vzdialenosť, postoj a napr. aj to, že pri určitom stupni rozrušenia už dieťa nepočuje a vníma len neverbálne prejavy alebo tón hlasu.
Ohľadom literatúry máme dobré skúsenosti s českými publikáciami:
GROLIMUND, F. - RIEZLER, S. Ako sa úspešne učiť s ADHD. Praktický poradca pre rodičov.
MUNDEN, A. a ARCELUS, J. 2006. Poruchy pozornosti a hyperaktivita. Přehled současných poznatků a přístupů pro rodiče a odborníky.
DAWSON, P. A GUARE, R.: Chytré, ale roztěkané. Pomozte svým dětem naplno rozvinout jejich potenciál.
ZEMÁNKOVÁ, Marie: Cvičení pro hyperaktvitní děti.
TAYLOR, J. F.: Jak přežít s hyperaktivitou a poruchami pozornosti.
V prípade ďalších otázok nás neváhajte kontaktovať.
Kristína a Veronika
Akčné rodiny
IG a FB: @akcnerodiny
V prípade otázok a potreby ďalšej pomoci nás neváhajte kontaktovať.