Koľko tekutín potrebuje 10-mesačné dojčené dieťa popri príkrmoch?
ZodpovedanéDnes o 04:52
Dobrý deň,
syn má 10 mesiacov, je dojčený a už niekoľkokrát denne konzumuje príkrmy. K jedlu mu skúšam ponúkať vodu, ale väčšinou si len trochu odpije alebo ju úplne odmietne. Z pohárika ani fľaše toho veľa nevypije.
Koľko tekutín by malo dieťa v tomto veku približne prijať mimo dojčenia? Počíta sa do pitného režimu aj materské mlieko a voda obsiahnutá v jedle? A podľa čoho spoznám, že už pije naozaj málo?
Ďakujem.
Dobrý deň,
vo všeobecnosti by mali dojčatá prijať 100 – 150 ml tekutín na kilogram svojej hmotnosti. Do tohto príjmu sa počíta materské mlieko, ale aj tekutina v strave, napríklad v polievkach či pyré, a tiež tzv. čistá tekutina, teda tekutina mimo mlieka a mimo stravy, vo forme prevarenej dojčenskej vody alebo nesladeného čaju. Tejto čistej tekutiny by malo dieťa v tomto veku prijať približne 200 – 400 ml za deň.
Existujú situácie, keď je potrebné príjem tekutín zvýšiť, napríklad počas horúcich dní, pri hnačke, vracaní, horúčke a podobne.
Spoľahlivým ukazovateľom nedostatku tekutín sú pocikané plienky. Dobre hydratované dieťa by malo mať 6 – 8 pocikaných plienok denne. Ďalšími prejavmi môžu byť suchá pokožka a sliznice, únava, apatia a podobne.
Odporúčam vyskúšať rôzne druhy cumlíkov na fľašiach, poháre, hrnčeky a rôzne druhy tekutín, napríklad vodu alebo dojčenské čaje. Pri nízkej tolerancii čistých tekutín odporúčam zvýšiť príjem tekutín v strave, teda uprednostniť polievky a pyré.
Prajem pekný deň.
MUDr. Pavlína Koucká
pediatrička