Odkedy môže dieťa piť kokosovú vodu?
Zodpovedané29. jan 2025
Dobrý deň,
poprosím o radu ohľadom podávania kokosovej vody dieťaťu.
Odkedy môže dieťa piť kokosovú vodu?
Čítala som, že obsahuje veľa živín. Máme 1-ročné dievčatko a rada by som jej ju v riedenej forme zaradila do pitného režimu.
Je to vhodné?
Ďakujem.
Dobrý deň,
kokosovú vodu z kvalitných zdrojov môžete ročnému dievčatku určite ponúknuť ako obohatenie pitného režimu.
Obsahuje základné minerály a niektoré vitamíny, ale v pomerne malom množstve, takže nepredstavuje významný zdroj týchto živín.
Dávajte pozor na niektoré priemyselne spracované kokosové vody, ktoré môžu mať vyšší obsah sodíka. Pravidelný nadmerný príjem sodíka môže zvyšovať krvný tlak, preto vyberajte skôr výrobky s nižším obsahom tohto minerálu.
Hezký deň vám prajeme!
Nutriklub, tým odborníků
www.nutriklub.cz