Je potrebná úprava stravy nášho 12 mesačného dieťaťa?
ZodpovedanéDobrý deň,
včera na poradni nám pri vážení skoro 12 mesačného syna a meraní pani doktorka odporučila, aby sme malému dávali menej UM a kaší. Pribral a nestagnuje na váhe ako by to malo v jeho veku byť. Má 83 cm a 12 250 g. Osobne si nemyslím, že by bol tučný. Je dlhý a náležite ťažký. Od poslednej poradne v 9,5 m, ale dosť pribral. Meral 79 cm a vážil 10 500 g.
Ráno vstane okolo 7:30. Okolo 8:30 máva na raňajky väčšinou biely jogurt Hollandia. Zje 200 g (pripadne ochutený ovocnou kapsičkou, vločkami, pufovaným amarantom, piškotámi). Snažím sa ponúkať mu aj chlebík s maslom, skúšala som praženicu, chlebík vo vajíčku, postrúhané jablko, banán s avokádom. Väčšinu z toho vypľul, takže stále nakoniec siahneme po jogurte, aby zjedol aspoň niečo.
Na prvý spánok chodieva spať okolo 10:30, takže má na desiatu UM. Ovocie takto skoro po raňajkách odmieta, ale bez mlieka nezaspí.
Obed okolo 13:30 zeleninovo-mäsový/žĺtkový príkrm, výnimočne cestoviny s nejakou zeleninovou omáčkou, prípadne polievka. Skúšali sme už aj ryby, tie nechce vôbec.
Okolo 15:30 chodí spať na druhý spánok, čiže má na olovrant opäť UM.
Večeru máva okolo 18:30, do 160 ml vody dávam 2 odmerky UM a kašu (striedame nemliečne - ryžovú, krupicovú, pšeničnú, ovsenú), prípadne zeleninové placky, potom ešte UM. V noci sa zobudi 1-2x na mlieko, za celý deň vypije približne 600 - 700 ml UM.
Ak mu na večeru nedám kašu, ale povedzme zeleninovú polievku, alebo zeleninové placky, zobudí sa v noci 3-4x a bez mlieka nezaspí a len plače až mu to mlieko dáme, čo ma neskutočne vyčerpáva.
Pomedzi jedlá mu nedávame žiadne mlsky, nedostáva ani sladkosti. Len výnimočne z nášho taniera ak máme niečo čo ešte neskúšal a chcem mu dať ochutnať.
Cez deň má dosť pohybu, doobeda sme doma a aktívne sa hráme, štvornožkuje, vylieza, prelieza, stavia sa, chodí popri nábytku už 2,5 mesiaca. Po prvom spánku chodíme na hodinovú prechádzku a zvyšok dňa trávi opäť na zemi.
Je naozaj potrebné riešiť príbytok na váhe v jeho veku?
S manželom sme obaja vysokí. Ja 174 cm, manžel 195 cm.
Je potrebná úprava stravy?
Ďakujem
Dobrý deň,
možno by som dávala menšie množstvá umelé mliečka pred zaspaním cez deň a v noci. Napr. ak dávate 150, tak skúste dať 125 ml.
Inak strava je pekná. Váhovo je na tom v podstate rovnako ako pred 3 mesiacmi (je v rovnakej úrovni). Áno, váhovo je na hornej hranici, ale drží si ju stále. Nešiel z nej ešte vyššie. Myslím, že keď synček začne viac chodiť, tak prestane priberať takým tempom.
Nakoľko píšete, že po zelenine sa viac budí v noci a potrebuje mlieko, tak je kontraproduktívne to tak robiť. Zostaňte pokojne pri kaši. Ešte je cesta vyskúšať napríklad dať rizoto, pšenoto, kuskus so zeleninou na večeru.
Prajem vám krásny deň,
MUDr. Denisa Jaššová
Pediatrička