PoradnePoradňa o zavádzaní detských príkrmov a výžive detí

Od akého veku môžem dávať synovi čučoriedky a iné drobné ovocie v príkrmoch?

Zodpovedané

11. aug 2021

Dobrý deň,

doma máme 2 kg domácich čučoriedok. Od septembra začíname s príkrmami (syn bude mať ukončený 4. mesiac).

Môžem mu do stravy zaradiť čučoriedky?

S čím je ich vhodné kombinovať pri tvorbe výživy?

Je lepšie ich len zamraziť?

Rovnako máme domácu mrkvu, cukiny, cibuľku, cesnak a tekvice.

Sú tieto potraviny obmedzené vekom?

Ako čo najefektívnejšie využiť tieto potraviny a uskladniť ich pre synčeka?

Ďakujem

MUDr. Denisa Jaššová

Odborník

Dobrý deň,

čučoriedky si zamrazte, počkajú ho. začala by som "jednoduchšími" druhmi ovocia ako je jablko, hruška, banán, slivka, neskôr môžete aj čučoriedky rozraziť, napariť a najprv dať napr. do kaše, alebo mixnúť a dať ako výživu.

Prípadne môžete spraviť výživu už teraz a zavariť ju na neskôr. Vekom by som sa vyslovene neriadila, orientačne tak 4 mesiace od začatia prikrmovania.

Najlepšie je ich zamraziť všetko cuketa, mrkva, tekvica. Porobte si sáčky z načistenej zeleniny a budete z nich iba vyťahovať podľa toho, čo budete ten deň synčekovi dávať - je to veľmi praktické a rýchle varenie potom. Prihodíte mäsko a je obed (mäso ideálne tiež nakúskovať, ale aj uvariť a po vychaldnutí dať zamraziť) - zrýchlite tak celú prípravu.

Prajem vám krásny deň,
MUDr. Denisa Jaššová
Pediatrička

Poradňa je uzavretá