Príspevky pre registrovaných používateľov sa ti nezobrazujú.
avatar
600nedelie
9. feb 2023    Čítané 48x

Pôrodný hormonálny koktejl

Čo sa deje v tvojom tele počas pôrodu

Ponorila si sa už do koktejlu, ktoré si tvoje telo mieša počas pôrodu?

Prirodzene, ako pri každej situácií v živote, aj počas pôrodu mozog reaguje uvoľňovaním hormónov do tvojho tela. Tento nápoj je miešaný na základe vonkajších podmienok, v ktorých sa nachádzaš, ako aj nastavením tvojej mysle, ktorá sa vysporiadava s tým, čo vnímaš cez každý jeden zmysel. 

Poďme sa ho dnes spolu napiť.

Prvý prilejme oxytocín. Možno ho poznáš aj pod pojmom ”hormón lásky”. 

Táto skvelá ingrediencia tam bola na samom počiatku tvojho tehotenstva a ver mi, počas pôrodu je toto hormón, z ktorého sa chceš opiť. Vyplavovanie oxytocínu prirodzene navodzuje pocit eufórie, ako aj vypudzovanie materského mlieka. Prilievaj si ho prostredníctvom nespočetného množstva objatí a bozkov. 

Chystám krátky článok o pôsobení hormónov počas pôrodu 🙂 tak v priebehu pár dní sa tu ocitne. Zatiaľ len obrázok 🌷 ženské telo je tak úžasné! 🌷

Aké zmyslové rozrušenia zažívate (nielen počas materstva) vy?
Ako rodič-mamka som pochopila, že veľká časť toho, aby som mala dostatok trpezlivosti s mojimi deťmi je vnímanie toho, čo mi znižuje trpezlivosť.
U mňa je to najmä neustály hluk, volanie "maminkáááá", tancovanie dcérky na pesničky, nekončiace otázky "prečo?" :D takže si najviac vychutnávam to večerné ticho (a len mierny šum umývačky ). Takže vlastne aj my dospelý zažívame prestimulovanie, nie len naše deťúrence 🙈🙉🙊

Milé ženy, čo dnes a tento víkend potrebujete vy? A čo z toho si naozaj doprajete?
Ešte by sa dal doplniť čas na obľúbený seriál, pohyb alebo len tak v tichosti byť 🙂
Ja sa už neviem dočkať mojej (takmer pravidelnej) sobotnej návštevy plavárne 🐙

Pocity zlyhania v materstve sú prepojené so stratou našej energie 🍀
Čo Vám spôsobuje naväčší odliv energie v materstve?
U mňa je to časté premýšľanie nad vecami, nad ktorými nemám kontrolu a ktoré neviem ovplyvniť....ale začínam si to uvedomovať a to je začiatok cesty 💎

Pripomienka pre nás všetky - pre všetky Mamy, mamky, mamičky 🙂
Nezabudnime, že môžeme matkovať tak, ako vyhovuje nám. Každá to máme trošku inak, keďže sme jedinečné bytosti, prežívame rôzne životné situácie, máme unikátne deti a pre ne sme tie Najlepšie!
Cítite aj vy niekedy tlak, že máte matkovať ako niekto iný? Či už z rodiny, susedov alebo si ten tlak vytvárate samé?
Ja veru spadám do tretej kategórie a dlho mi trvalo, kým som pochopila, že je úplne v poriadku ísť svojou cestou a nesnažiť sa prispôsobiť očakávaniam druhých 🙂

Strana
z2