42 / 61
    Je dôležité dbať na pitný režim. Tehotná žena by mala denne vypiť minimálne 1,5 litra tekutín. Ešte lepšie sú 2 litre, hodne však záleží aj na jedálnom lístku. Ale pozor, kakao, čierna káva a čierny čaj zápchu podporujú.