Cvicenie po operacii

Po akej operacii cvici?

@veronikastrickova Skolioza

@adri266 toto je vyborny album. Sice ju nemam, ale cvicenie vyskusam, lebo mam problemy s chrbticou. Nech sa vam dobre cvici a pomaha to.

@veronikastrickova Dakujem, budem neskor pridavat aj dalsie fotky, ja ich cvicim tiez. Dcera na zaciatku nevedela v niektorych polohach ani dvihnut ruku, teraz je to uz malina 🙂 Nastastie, cvicit chce a je tym padom zo dna na den silnejsia.

@adri266 super, to som rada ze to pomaha. A urcite pridavaj, aj ten popis sa mi paci, krasne jasne rozpisane.

👍

Výborný album. Môžem pár otázok ohľadom skoliozy? Do ip?

@bambulka98765 Jasne.

Super album. Vieš mi ešte prosím ťa popísať dýchanie? Dýcha sa ako pri DNS?

@hygienka mala by dýchať do bránice.

@adri266 ešte sa chcem opýtať. Tieto cviky cvičí každý deň alebo ich nejako obmieňa?

@hygienka sú tu viaceré zostavy, vidno podľa oblečenia. Vždy jednu zostavu cvičí a strieda s orbitrekom.