Ahojte, volám sa Agáta 😊

Som certifikovaná fitness trénerka a venujem sa najmä tréningom pre ženy. Zameriavam sa na zdravé a funkčné cvičenie, formovanie postavy, redukciu hmotnosti, správnu techniku a pohyb pri rôznych obmedzeniach či bolestiach.

Verím, že cvičenie nemusí byť o extrémoch ani o porovnávaní sa s ostatnými. Malo by žene pomôcť cítiť sa silnejšie, zdravšie a sebavedomejšie vo vlastnom tele.

Pôsobím v Bratislave – Petržalke. Rada sa tu podelím aj o praktické tipy k cvičeniu a zdravému pohybu.