Používáte surový propolis nebo tinkturu?

@bosabotka v podstate všetky formy ale najviac mastičku a tinktúru

silné antiseptické účinky priniesli tomuto včeliemu produktu post najprírodnejšieho antibiotika
- je účinným pomocníkom v boji som zápalmi
- odporúča sa pri silných menštruačných bolestiach, hnačke, či chrípke
- využíva sa aj pri zmierňovaní prejavov migrény
- a v neposlednom rade posilňuje imunitu

Ako sa užíva pri menštruácii a bolesti hrdla prosim

pre menštruásií sa užíva v tabletách a pri boľavom hrdle sa pije prípadne si dám propolisovú tinktúru na vatový tampón a priložím na mandle a hrdlo obviažem šatkou