Ahojtee. Je tu prosim nejaka skusena zienka v tvarovej gymnastike/joge? Mam 1 probleem a chcem sa poradit co asi robim zle.

Pri cviceni cela, rsp po nom sa mi zacne celo zmrstovat samo akoby som sa mracila. A namiesto II nad nosom mam zrazu |||| a uplne vidno ako sa koza taha- ale to samo akoby krc. Musim cele celo rozmasirovat a uvolni sa to :(
Dakujem