Poradite overeny recept na kolač nekysnuty s posypkou? Ďakujem

Mate skusenost s drobnymi červenymi svrbiacimi vyražkami na chodidlach a rukach? V utorok aa mi to objavilo a od štvrtka mam teplotu a vsetko ma bolí ako pri chripke. Foto v komente.

Denny krem so SPF50 ktory odporucate/použivate pre pleť po 40tke?