Čelit svému strachu

ℒℴνℯ❤

❤ Paul Ferrini ❤

❤ Když kolem sebe vidíte samé problémy a myslíte si, že je musíte řešit, celý život jenom reagujete na to, co se děje kolem vás. Vrháte se z extrému do extrému. Jste v neustálém stresu a konfliktu.

❤ Když naopak přijímáte život takový, jaký je, a přebíráte odpovědnost za to, co si myslíte a cítíte, pak jste klidní a spočíváte ve svém středu. Když vás vyruší něco nebo někdo zvenčí, okamžitě převezmete odpovědnost za to, jak reagujete. Nesnažíte se svalit vinu na někoho jiného, že jste momentálně propadli strachu a ztratili svůj klid.

❤ Vědomě žít neznamená, že už nikdy nepocítíte strach. To bychom chtěli příliš i od osvíceného člověka. Strach bude přicházet pořád, ale vy s ním budete jinak zacházet. Nebudete ho zkoušet přenést na druhé. Budete mu soucitně a sebejistě čelit. Budete vědět, že když si strach uvědomujete a máte sami se sebou soucit, pak strach nemá moc ani nad vámi, ani nad nikým jiným.

❤ Tím, že za svůj strach převezmete zodpovědnost, ho přestáváte přenášet na druhé. Nemáte už potřebu vidět ztělesněné zlo někde mimo sebe sama. Začnete integrovat nevědomý, stínový obsah své psychiky. A jak se začnete cítit vnitřně celiství, budou se uzdravovat vaše staré rány.

❤ Uvidíte i strach jiných lidí takový, jaký doopravdy je. Uvědomíte si, že druzí na vás útočí jenom proto, že neumí mít rádi sami sebe. A nebudete chtít jednat tak, aby se ještě víc báli. Takže ať uděláte cokoliv, pošlete jim lásku.

❤ Vaše malé vnitřní dítě, jež zná strach a bolest, bude posílat lásku malým vnitřním dětem druhých. Soucit začne narůstat a šířit se. Dokážete čelit bolesti druhých, protože čas od času pravidelně čelíte své vlastní bolesti.

(Zdroj: https://www.facebook.com/BO.HOVA/posts/2870786356362130 )