👉 Čo, keď stratíme smer?

💡 Zmysel totiž nepadá z neba. Objavuje sa vtedy, keď žijeme v súlade so svojimi hodnotami, nie s tým, čo od nás chcú druhí. 

🔎 Ľudia s jasnými hodnotami majú nižšiu mieru vyhorenia a lepšiu psychickú odolnosť. 

🔎 Zmysel života má silnejší vplyv na spokojnosť ako samotný úspech či peniaze. Zmysel v živote chráni pred vyhorením a dokonca posilňuje imunitný systém. 

🔎 Prirodzene vyhľadávame činnosti, ktoré sú v súlade s našimi hodnotami, preto sa pri nich čas akoby „stráca“. 

❓ Otázky pre vás: 

Ktorá hodnota je pre vás taká dôležitá, že by ste ju nevymenili za nič? 

Čo je pre vás v tomto období života najdôležitejšie? 

Kedy naposledy ste cítili, že robíte niečo, čo dávalo skutočný zmysel? 

Aký malý krok môžete urobiť už zajtra, aby ste boli bližšie k svojim hodnotám? 

📌 Najväčšia zmena neprichádza z veľkých rozhodnutí, ale z malých krokov, ktoré robíme každý deň. 

ZDROJ: https://www.facebook.com/share/p/1CFEfDrTgc/ 

#zmyselživota #hodnoty #koučing #sebapoznanie #motivacia #inspiracia #osobnyrozvoj #mentalnezdravie #vztahy #psychológia