👧 Nikto s vaším dieťaťom nežije. Prečo ich počúvate?

😤 A predsa vám okolie podsúva, že robíte niečo zle. Že je „iné“, „náročné“, „príliš“. A vy tomu potichu začínate veriť. 

3 veci, ktoré vám nikto nepovie (ale mali by): 

🧠 Mozog rodiča pod tlakom skresľuje realitu. Keď ste vyčerpaní, automaticky hľadáte chybu v sebe, nie v situácii. Preto veríte kritike viac než vlastnej skúsenosti. 

🧠 Deti nereagujú na dokonalosť, ale na reguláciu emócií. Nie je problém v dieťati. Je v preťaženom nervovom systéme doma. 

🧠 Chronické vyčerpanie znižuje rodičovskú istotu až o 40%. Preto robíte rozhodnutia, ktoré by ste oddýchnutí nikdy neurobili. 

❓ Kedy ste naposledy dôverovali sebe viac ako názorom okolia? 

🧩 Možno potrebujete reset systému, v ktorom fungujete. 

VIAC INFO: https://www.facebook.com/MindAtelierbj/posts/pfbid0gUZh7VX8STidBCFcNTKEETRU1gjSYB77JTBGgr2sA8u4srG6cg8JQYVKGSXBYaKUl 

#artekoucing #sebarozvoj #psychologickypostup #prevenciavyhorenia #rodicovstvo #zmenajeplnohodnotna #psychologia #dusevnezdravie #koucingonline