♻️ Otázky bez odpadu

📘 Kniha Sebekoučink vám ukáže, ako sa pýtať tie správne otázky, keď sa cítite zaseknutí, nerozhodní alebo vyčerpaní. Stefanie Demann vás nenúti zmeniť život cez noc. Namiesto toho vám podáva mapu a vy si vyberáte cestu. 

💡 Čo si z knihy môžete odniesť?

Naučíte sa rozpoznať vlastné vzorce správania, ktoré vás držia späť.  

Zistíte, ako ovládať svoj vnútorný dialóg – ten, ktorý vás buď podporuje, alebo sabotuje. 

Získate konkrétne návody, otázky a cvičenia, ktoré môžete robiť doma, v práci alebo na prechádzke. 

A hlavne: zistíte, že aj bez „perfektného plánu“ sa dá ísť ďalej. 

🌱 Táto kniha je ako šálka teplého čaju, keď sa vám v hlave víri chaos. Nie je upotená ani akademická. Je praktická, jasná, a povzbudzujúca. 

👉 Ak máte radi jednoduchosť, silu otázok a túžite získať späť nadhľad, Sebekoučink je ten správny začiatok. Môže byť prvým krokom, ktorý si vďaka tejto knihe dovolíte urobiť, sami so sebou a pre seba. 

#koučing #sebekoučink #stefaniedemann #osobnýrozvoj #zivotvrovnováhe #vedomyzivot #silamysle #koucvohlave #otazkyktoremeniazivot #inspiracia #sebapoznanie # 

https://www.facebook.com/share/p/1F2FFNysTV/ kniznarecenzia