ma overene, uplne zmizla ked som zacala cvicit , po pol roku pravidelneho cvicenia, zdraveho stravovania a hlavne tekutin.

📎🙂

Taký nie je :( teda neverim ze daky krem odstani celulitidu, zvysit pitny rezim a cvičiť

Na celulitídu ziadny krem nepomôže. Veľa cistej vody, a pohybu.

A ja som múdra ale zeby som sa tej svojej zbavila ani ma nenapadne 😂😂 nechce sa mi cvičiť 😖😂

Presne, treba cvičiť, no ja mam taky zlepsovak, vyrobila som si domáce škoricove mydlo, samozrejme tuhé a s tým sa umývať, krásne vonia, prehreje, je lacné a ešte aj pomôže pri celulitíde 👍

Za mna ziadny krem nepomoze.. ziadny nejde do takej hlbky, aby nieco urobil s celulitidou. Citala som, ze mliecne vyrobky zhorsuju stav (nemam potvrdene) a mne nezmizla ani ked som dlhodobo cvicila a vekom sa to zhorsuje 🙈.

Presne ako píšu baby, veľa vody, obmedziť cukor a tuk z jedálnička ( nemyslím tým vôbec, len zameniť za zdravšie, telu prospesnejsie ☺️) + cvicenie a ja som tomu dopomohla aj peelingom - > 1pl mletej kávy, 1pl trstinoveho cukru a 1pl olivového oleja ( len potom dôkladne musíš po umývať po sebe vanu/kút, lebo farbí) ale pre mňa je to topka 👍

@katkakotrbova prosím ťa daj mi recept.
Ja som za posledný mesiac zvýšila riadne príjem ČISTEJ VODY a minimalizovala som múku. Vidím že je to lepšie no do leta chcem aby to bolo ešte lepšie. V lete vela korčulujem a bicyklujem no na domáce cvičenie alebo vo fitku ....uff to nieje pre mňa 😕

@zuzka194 vyskúšam ďakujem

@bori7293 alebo aspoň mne pomahala aj škoricová emulzia pred behom

Po týždni ozaj rozdiel ako pisu

@efaz kde do kúpim a čo to stojí?

.

.

@katkakotrbova prosim si aj ja recept 🙂 dakujem

@knedlik544 glycerinova hmota 0,5kg,5PL arganovy olej a 1 sacik mletej škorice, takýto pomer som robila, tak keď tak si to zníž... Ale myslím ze akákoľvek hmota mydlova môže byť, ja mam napríklad teraz v plane s kozim mliekom kúpenú a z tej idem vyrábať, ešte chcem skúsiť aj kávový odpad, zevraj to dobre prekrvi

@katkakotrbova dakujem. Este som take nieco neskusala robit tak uvidime. A glycerinovu hmotu kde zozeniem?

@bori7293 niektoré lekárne držia, e-shopy, je drahsi, ja som kupoval dvojbalenie tuším okolo 40e keď bola akcia

@knedlik544 ja som kupovala už viac krát z mydlovysvet.sk a formičky mam klasické silikónové na muffiny, je to také akurát do ruky a nesmyka sa moc v tom tváre z ruky

Dakujem este raz za radu, urcite vyskusam🙂