Zadara síce nieje ale keď si prepočítas na mesiac je to pecka. Jillian Michaels. Nedám na ňu dopustiť. Sama si akoby dotvoris trening, celý plán, trvá to minútu, ma tam videá, milión programov rôznej náročnosti, dĺžky. Aj keď si das že mám 7 minút čo s nimi- das 7 minút napr. Brucho a ideš

HasFit, maju aj na YouTube videa zadarmo

👌🏻

ja som si nedávno stiahla apku Lose Weight - neskúšala som ju ešte, lebo som chorá, ale môžeš skúsiť

na youtube moja oblibena MadFit, ma aj appku a cely program, alesom lakoma dat 25€ namesiac. ma cez 400 videy podla kategorie na co su zamerane, vzdy si vyberiem na co sa citim a aku mam naladu 🙂 nie je ukricana, to mi vyhovuje najviac, neznasam tie vyskerene fitnesky co sa ani nezadychaju pocas cvicenia