Od oktobra som uz 3 krat chora, a ked niesom chora tak mam aspon herpes....viete mi nieco poradit ako sa udrzat fit? Ja uz takto nevladzem, stale sa citim choro a pri detoch je to velmi narocne.dik
Ja užívam D, C zinok a selén. Ale to nie je len o vitamínoch a vyz.doplnkoch.
Je to hlavne o tom,aký máš životný štýl .
Treba zdravo jesť a veľa čistej vody denne vypiť.ked sa dá,aj nejaký pohyb zaradiť a telo bude hneď odolnejšie.
Samozrejme,keď sa to s tebou ťahá už dlhšie takto,treba si dať spraviť rozbor krvi,možno ti niečo chýba.drzim palce
Mne pomohol imunor lekarka mi predpisala
Kadečo som skúšala, mala som podobné problémy a bolo to u mňa ako na dennom poriadku. Pomohlo mi až užívanie Wobenzymu, ale to proste pravidelne a dlhodobo a k tomu trošku som obmenila stravu. Menej mäsa a viacej zeleniny a tak.
Za mňa určite colostrum😉
Aj mne pomohol imunor
Odporúčam produkty od firmy duolife..Vita C a Borelisspro..ak by ste mali záujem, napíšte
Ja som tak bola pred covidom január,február aj marec chorá a mne veľmi pomohol imunoglukan od vtedy som našťastie chorá nebola a keď sa mi zdá že ma bolí hrdlo alebo ide nejaká nádcha tak si kúpim imunoglukan acute a som fit..😉
vitamín B je na imunitu - herpesy, afty