Ahojte nemáte niekto náhodou nejaký papier k bezzvyskovej diéte (kvôli kolonografii ju musím držať týždeň)
Na internete som pozerala ale na jednej stránke ze Rajčiny môžem na druhej nie a uplne sa vyvracaju tie informácie.
Nemáte niečo priamo overené, pripadne papier od doktorky ? Mne nedala žiaden 🙂
Ďakujem
A okrem zrniecok aj supky. Ako sa pise vyssie lahke jedla. Ja som to, ale tak poctivo drzala asi len 3 ci 4 dni pred zakrokom. Aj pecivo, chlieb biely bez semienok, nic celozrnne. Ficala som kuraci vyvar, kura na prirodno, zemiakova kasa, piskoty, vyziva, osupane jablcka, banany, ryza,acidko,jogurty.Potom den pred zakrokom rano vyziva, olovrant banan, obed mixovane kura so zemiakmi, vyziva. Oni niekde sa pise aj vynechat mliecne veci, ziadna kava,riedene dzusy bez duziny. Ono to prehanadlo ta dost potom vycisti. Rajciny urcite nie ani uhorku kvoli zrnieckam, este tak kalerab mozno, ktory osupes.
Nič kde sú zrniečka,nič čo nafukuje žiadne strukoviny ľahko stráviteľné jedlá.