2020, budeš Ketoskvelý

Začal nám nový rok. Čo rok, vlastne nám začala nová dekáda, a teda, to už je niečo. Určite ste mnohé vstupovali do tohto magického roku s hlavou plnou predsavzatí a cieľov, ktoré si chcete splniť. Tak nejako predpokladám, že väčšina z nás má niekde na prvých priečkach cieľ schudnúť, začať zdravšie jesť, viac sa hýbať, cvičiť a jednoducho byť fit. Môj hlavný cieľ tento rok, ktorý mám napísaný veľkým, tučným červeným písmom v mojom motivačnom diári, znie nasledovne: Byť najlepšou verziou samej seba vo všetkých oblastiach života. Veľmi všeobecné? Zahrňuje to však všetko, o čo sa tento rok budem snažiť najlepšie, ako budem vedieť, aby som si v decembri povedala: "Gratulujem, Domi, zvládla si to."

Toto moje predsavzatie úzko súvisí s prvými vetami tohto článku, pretože áno, samozrejme, aj ja sa snažím na sebe pracovať, byť ešte viac fit, zdravšie jesť, dodržiavať režim a jednoducho si to celé užívať 🙂 A prečo to celé vlastne spomínam? Pretože v plnení tohto cieľa mi už od mája minulého roku pomáha KetoDiet. Preto ma nesmierne teší, že sa vám oddnes môžem prihovárať ako Ambasádorka tejto značky, ktorej produktom som verná už trištvrte roka. Veľmi sa teším tejto novej príležitosti, a keď som si ju už do svojho života pritiahla, budem robiť všetko preto, aby som toto moje nadšenie preniesla aj na vás a aby ste aj vy zistili, prečo práve KetoDiet.

A kto vlastne som? Volám sa Dominika, mám 25 rokov, som maminkou dvoch malých princezien Lilinky (3 a pol roka) a Sabínky (1 rok a 7 mesiacov) a taktiež som fyzioterapeut. Moje povolanie a práca je zároveň mojím hobby, je skvelé ľudí učiť a motivovať k pohybu a k tomu, aby sa cítili zdravo, vo forme a krásne. Keďže sa aktívne venujem motivovaniu mamičiek, že aj po pôrode môžeme byť krásne, sexi a fit, určite celé moje pôsobenie na Koníku doplním nielen o recepty a proteínové produkty, ale taktiež o moje cvičiace videá, rôzne fit výzvy, články z fyzioterapie, rady ohľadom diastázy, výživy a celkovo chudnutia. Rada vás preto privítam aj v spoločnej skupinke KetoDiet... a cítim sa skvelo, kde sa budeme motivovať a povzbudzovať navzájom.

No a napokon dodám, že som večný optimista, milovník meditácií, osobnostného rozvoja, práci na sebe a zákona príťažlivosti. Preto u mňa môžete čakať prístup, že výhovorky neexistujú a všetko sa dá dosiahnuť v akejkoľvek situácii, ak tomu dostatočne veríte a pracujete na tom. A, samozrejme, názor, že šťastie je voľba a svoj život si tvoríme len my sami.

Keď toto všetko skĺbim dokopy, tak vám sem budem pravidelne prinášať to najlepšie zo všetkého, aby ste si každá našla to svoje a aby sme spolu vytvorili skvelú komunitu, ktorá sa bude podporovať na ceste za cieľom, nech je už akýkoľvek 🙂

Nakoniec už len pridám jeden z mojich obľúbených výrokov a teším sa na všetko, čo mi táto príležitosť prinesie:

Život si vytvárate vlastnými myšlienkami a pocitmi. Všetko, čo si myslíte a cítite, vytvára to, čo sa vám deje a čo v živote zažívate.“ – Rhonda Byrne