Kávu 🙈

Ja som prave dojedla specialitku, ktoru zboznujem. Kukuricke lupienky s ovocnym jogurtom, medom, malinami, chia a orieskami ❤

Ja dnes takto..😆 dietny napoj..😉

Ja milujem raňajky každý večer čakám kedy už budú milujem zeleninu celozrnný chlebík alebo ovocie a kvalitný jogurt toto je určite top tiež ale toto by som asi nedala ale určite to ma svoj účel 😊😊

Kávu a teraz som dopila smothie (🥝+🍌)

@mia781312 ja si občas robím ovocné šťavy ale skôr len tak pomimo hlavného jedla. Ja som potom za hodinu taka hladna ze by som zozrala celú kravu 😀 . Keď tak si musím pridať aspoň mlieko alebo vločky aby ma to zasytilo.

Obloženú bielu pletienku so šunkou,syrom a zeleninou...hold,fitness🙈

@amel tak más tam zeleninu tak to nie je take zle 😀

@amel sak ranajky su zaklad, to cez den spalis 🙂 . Horsie ked to urobis o 23:16 ako ja :D

@jablkovastrudla
@gerrwie_girl kebyže si po 4 hodinách spánku teraz v práci dám smoothies,zomriem😂

Toust 🙃

@amel, @aniko23, @gerrwie_girl, @ivik888, @jablkovastrudla, @mia781312, @tosomja, @ywett11

baby dakujem za inspiraciu a posielam ♥