Sinupret tbl su úžasné na uvoľnenie dutín

@mariana0915 vidis to ma nenapadlo. Zajtra zbehnem kúpiť dakujem.

domaci nie ale mne este moc pomohlo v poslednych razoch erdomed praskovy... do 2d som mala uvoľnené dutiny

pripadne este vinectka s s ambrobene, alebo vyolachovanie konvickou

Mne zaberá preplachovanie dutín vincentkou, ale klasika minerálkou. Treba opakovať, čo najčastejšie. Vždy sa mi pustí nádcha a namiesto zanesených dutín, následného stekania na priedušky a kašla len smrkám, ani nemám extra pocit upchateho nosa 🙂

@dominikahr vytriet nosne dierky s cibuľou.Mojej mame to vždy pomôže.

Mne velmi pomohlo ked som si nazehlila uterak a prikladala na celo, tvar .

@kristind vincentku mam ajnpouzivam uz tyzden a pomaha ale len na chvíľku

@soulmate9 vyskusam dakujem

@dominikahr samozrejme v castejsich intervaloch,aspon tri krat, ked vychladol znovu nazehlit 🙂

@dominikahr hej? Mama skúšala aj sprej vincentka, ale že jej to nezabralo. Mne to kedysi poradila kolegyňa a inak sa už ani neliečim. K tomu ešte sprej s morskou vodou. Na 100 % zaberie muconasal, ale ten keď užívam, tak mám pocit plného nosa aj dva týždne po nádche. Ešte mi napádajú éterické oleje. Buď do difuzéru niečo mentolove, alebo kvapku pod nos či pár kvapiek na tričko

na vatovu tycinku kvapnut matovy alebo eukalyptovy olej a do nosa pichnut najhlbsie ako sa da, chvilu vydrzat - vytiahne ti to az z mozgu 😀

@dominikahr
Nemas Covid? Mlade kolegyne mali jediny priznak zabetonovane dutiny.
Lebo ak to mas z toho, tak len cakat. Inac mozes skusit vyplachovanie slanym (fyziologickym, izotonickym roztokom) a suche teplo na oblast dutin. Napr. do vreckovky sol, zohriat v mikrovlnke a prilozit na tvar.
Ak ta boli oblast dutin pri predklone, tak mozno uz potrebujes aj ATB.

u nas zabera sinupret a vincentka, ale to musis striekat aspon 4x denne po 4 vstreky do nosa aj do hrdla, plus sa naparujem nad vincentkou 3x denne po 10 minut a zabera super

@demetria prekonala som covid pred 2 mesiacmi. Pokoj nieco vyše mesiaca a teraz toto. Ale som negativna bola som sa testovat

@demografka striekam aj 8krat denne. Nezabera skusim este to suché teplo

@dominikahr
Nosis rusko? Sefka mala toto z respiratora. Skus ho nosit co najmenej, tj. vyhybaj sa situaciam, kde ho naozaj potrebujes a skus ist mozno aj k dr.
Mam so zapalmi dutin odzite svoje, zatial mi nikdy nic ine nepomohlo, len to, co som ti hore napisala. Vyplachy, teplo a v pripade potreby ATB. Mozes mat ten zapal este dnu v dutinach, vobec nemusis soplit, ani mat teplotu. Obvodak ta v pripade potreby posle na ORL, ktory ma viac moznosti. Nenechaj si to prejst do chronicity, tazko sa s tym potom bojuje. Ak sa ti neulavi v priebehu tyzdna, urcite s tym chod k dr. (pisem ako dr, ale iny odbor)