icon
1 / 1
avatar

Ostatné suroviny:
- na osladenie môžete použiť med/javorový sirup
- môžte pridať oriešky/kokos/vanilku
- mrazené ovocie, ktoré môžete pridať priamo do zmesi alebo čerstvé ovocie potom na hotové palacinky

Poznámky:
- suroviny som sa naučila merať podľa "cups" (ešte v čase, keď som si počítala kalórie to bolo najčastejšie a najjednoduchšie meradlo v aplikácii myfitness pal), ale tak 1 cup je 250ml a 1/4 je 60ml ak nemáte takéto fancy odmerky z tesca ako ja hahah.

Odpovedz
18. sep 2016
avatar

pobavilo ma, že o sebe píšeš v ženskom rode 😀

Odpovedz
18. sep 2016
avatar

@10zabka pomahala manželka :D 🙂

Odpovedz
18. sep 2016
avatar

@dusanplichta aj som myslela 😉

Odpovedz
18. sep 2016