Za mna tablety.

Kedze ja pridavaj psyllium do jogurtov kas.. Za mna prasok

Prášok...len to treba rýchlo vypiť po zamiesani s vodou

A pomaha?

Na pravidelnú stolicu ..ak si to dám ráno...a večer trošku potlačí chuť do jedla...je to vláknina..treba veľa pit lebo naberá na objeme...

Ja som vyskusala oboje a prasok je ucinnejsi. Tabletky sa lahsie uzivaju,ale nemaju taky ucinok ako prasok. Ten zas nechuti najlepsie,ale pomoze z urcitej casti.

Dakujem vam vyskusam