Holky dnes mi diagnostikovali Tetaniu,ach jaj som aj trochu nešťastná.Doktor hovoril že zmena životného štýlu a zmena životosprávy.
Čím vlastne začať.
Tie ktoré to máte ako to zvládate, aké prvé kroky treba spraviť a dá sa toho časom zbaviť?
Ja mám silné migrény, behala som po všetkých možných vyšetreniach, MRi, ušné, očné, endokrinologia, neurológia. Môžu ti predpísať aj neurol, na ukludnenie nervových vzruchov, ale nechcem sa s tým nadzgavat , tak sa snažím si dať aspoň jednu kávu ráno a šumivé magnézium, v prípade potreby aj magneziove tablety.
nauč sa aj správne dýchať pri tých stavoch ..... nádych - pár sekúnd drž - a potom pomalý dlhý výdych ... ja som mávala kedysi úzkostné stavy .... a vždy som si predstavovala, že vdychujem "slnko" - podržím ho vnútri, presvieti mi všetko v tele - a vydýchnem "tú špinu, čo nazbieralo" .. ja som si to vždy takto vravela..🙂
@zuzkazuzicka1983 keď ma z týždňa bolí hlava 4 dní, tak som Happy. Mňa vlastne bolí hlava stále. Myslela som si, že už mám nádor na mozgu, ale všetko Ok. Cievy, taktiež. Neurologicky je to ok. Mám také migrény, že mi prestane reagovať zrenička v oku, nevidím, vraciam. Skúšala som rôzne lieky, momentálne sa fakt snažím si dať tú kávu ráno, spozorovala som na sebe, že keď si ju nedám, tak mi to privodí migrenu. Taktiež to magnézium, a keď už cítim, že má začína bolieť hlava, hneď si dám tabletku, niekedy pomôže, niekedy nie. Beriem migralgin, valetol.
dcéra presne to iste,úplne vo všetkom.
@zuzkazuzicka1983 a vôbec mi to nesúvisí s menzesom, čo sa doktor čudoval. Mňa bolí hlava, či mám, alebo nemám svoje dni.
ani jej, jej to spôsobuje svetlo, ale už som zúfalá ako často to ma😔
zatial sme boli iba na magnetickú, očnom a zajtra idem na eeg, uvidím co povie neurológ zajtra😒
@zuzkazuzicka1983 Tak držím dcérke palce, ozvite sa, ako ste dopadli
🙂
dakujem, dám vediet
@zuzkazuzicka1983 pekný zvyšok dňa 😉
aj vam☺️
Môžem sa spýtať, ako ste ju dostali? Ved sa proti nej ockuje.. Mali st nejaké príznaky, že sa jedná o tetaniu? Ďakujem
@petricka1984 ja som práveže nepostrehla nič, zrazu len prišla a bum je tu.
Ani neviem že sa na ňu očkuje
@petricka1984 očkuje sa tetanus nie tetania. To je rozdiel
To mám aj ja a dnes každý druhý človek. Pi magnézium a treba sa objednať na neurológiu, kde ti v prípade potreby predpisu nejaké lieky.