Zdravy dezertik

ORIESKOVO - JABLKOVE REZY ;)

Cesto:
» 300g pomletych ovsenych vlociek
» 160g kokosoveho oleja
» med (podla chuti)
» 4 zltka

Plnka:
» 4-5 jablk
» 4 bielka
» med
» 150g pomletych orechov
» skorica

Vlocky s olejom, zltkami, medom zmiesane, dame na plech, na cesto nastruhame jablcka, posypeme skoricou.
Vyslahame z bielok a medu tuhy sneh, primiesame zlahka pomlete orechy, navrstvime na jablka a dame piect na 180°C priblizne 25-30 minut ;)

Zdroj: Fitshaker