Ja mam tiez presne tolko a mojim cielom je si to udrzat do stovky do konca jula kedy mam termin porodu 😂 V prvom tehu som pribrala 21 kil z 87 na 108 😭 teraz by som mala 115 😱😱😱😱 nehrozi. 17 kil urcite das, teda uz len 16 🤩
Pred 4 rokmi sim mala tolko kg ako Ty. Bola som uz závislá na sladkostiach, najma cokolade. Tak som si povedala, ze uz nechcem takto vyzerat a zo dna na den prestala takmer uplna jest sladkosti. Vaha zo zaciatku isla rychlo dolu, asi 8 kg. Potom uz pomalsie. No behom polroka mi zacalo byt zle od zaludka a odvtedy sa trapim s traviacimi tazkostami. Medzitym som prisla o zlcnik, ten som si porantala. Nedavno mi zistili HITku. Momentálne mam 59.2 kg a nemozem sa poriadne najest, co mi ide na chut. Tym nechcem povedat, ze sa mas na to vykaslat, to isto nie, len som sa chcela podelit s mojou skusenostou. Prajem Ti, aby si hlavne zdravo chudla a aj zostala zdrava a moj príbeh mozno niekoho varuje, aby nezacal chudnut bezhlavo ale mozno sa najprv poradil s odbornikom.
@sima.p 😮😮😮 prosím ta a kde bola chyba? Lebo ja tiež som prestala jest sladké asi 4 dní dozadu.. Po pôrode som ostala závislá na sladkostiach a teraz som si povedala dosť.. Nič iné som vlastne nezmenila len prestala jest sladké úplne tak ma prosím ta vývaruj chybe.. 🙄 Ale napríklad sladkosti som nahradila ovocím.. A smothie.. Napr dnes banán s mliekom a kakao a sladko mi je stále 🤷♀️ čiže zahanam chuť na sladké tymto
@lessiie neviem Ti presne povedat, asi to bol pre telo "šok". Ked mi gastroenterolog robil vysetrenie a pivedala som mu, ze som bola zavisla na sladkostiach a to uz do slova, ja som bola denne schopna zjest kopec cokolady a potom som to zrazu vynechala, povedal, ze preto sa mi zblaznil zlcnik... A co som teda potom citala o zlcniku, okrem ineho mu nerobia dobre prudke vykyvy vahy. Ked som aj sledovala extrémne premeny, tiez tam dost rychlo zhadzovali, ale tak kedze to bolo pod dohladom odbornikov, tak snad dohliadali na to, aby to bolo spravne chudnutie. Rozhodne moja vaha nebola v poriadku, no keby sa dal vratit cas, neviem, ako by som to riesila inak, zrejme by bolo lepšie vyhladat odbornu pomoc na chudnutie.
Toľko mám aj ja :( idem sa inšpirovať