baby potrebujem súrne radu...ako sa vám podarilo schudnúť po pôrode?
tak to potrebujem aj ja daj mi potom vedieť keď sa niečo dozvieš. 🙂)
tak nejako...cez tehotenstvo som pribrala až 25 kg a stále mi 15 ostalo...už som z toho zúfalá...
jaj no moja,sak staci mat za muza blbca,byvat u svokrovcov mat 2 deti,starat sa o domacnost,kazdy den chodit 2km do skoly,2km zo skoly,5x za den vytrepat kocik po 30 schodoch,vypit 5 kaviciek a popri tom si zarabat na chlieb lebo ti muz vykrikuje ze si darmozrac.staci?no vazne,na niekom sa to jednoducho udrzi a neschudne a niekto je stihlejsi ako pred otehotnenim.
fuuu, tak to ti nezávidím...pred otehotnením som mala 56 a teraz 70-71 ako kedy...už sa radšej ani nevážim lebo mi je až zle...
ja pred otehotnenim 60,pred porodom 72 a teraz 57.
sa ti nečudujem pri takom strese...aj ja bývam so svokrou a to tá ma tak vykŕmila...stále len sladké vypeká a ja sprostaňa vždy jem ako blbá...môžem si za to sama, ja viem, ale ešte kojím a stále mi pýta hlavne sladké...
hej to aj mne vravia, že po kojení to pôjde dolu aj samé ale čo ak budem kojiť ešte rok...to sa mám dovtedy gúľať?...aspoň čaje na chudnutie by som pila len neviem, či to bude mať nejaký účinok...a či sa vôbec môže piť keď kojím...
čaj určite nie a keď kojíš tak nič lebo by si si odoberala živiny. a ty teraz musíš jesť keď ešte kojíš. Moja sestra pri kojení schudl 10 kg a ja ani deko. ☹
no teda...ale zase radšej tučná ako by malo malému niečo chýbať...
dojcenim... 🙂
)Tak ja som zvedavá, teraz som v 4. mesiaci a pribudli 2 kilečká... 🙂) ale keď som chudla predtým, za polroka dolu 10 kg tak to bolo hlavne o pohybe a Pilates veľa urobil 🙂 A hlavne pozitívne myslenie a trpezlivosť.
mne to začalo stúpať asi tak v 5. - 6. mesiaci...no a v poslednom každý týždeň kilo hore...vtedy mi to nejako nevadilo lebo som mala plnú hlavu pôrodu a všelijakých iných vecí....a myslela som si,že schudnem práve po pôrode....no ale kde nič, tu nič...
@horalka86 ja som pribrala len 10kg a po porode mi ostali krasne 3kg,ale hned ako som zacala kojit a moja mamka ma zacala prepchavat a ja blba som neprotestovala, tak som za 2 mesiace pribrala strasnych 15kg ☹ teraz mam dole uz 12kg a islo to samo ked som maleho zacala po 6 mesiacoch prikrmovat 🙂 a inak s tebou suhlasim, ani ja som kila neriesila, bola som stastna,ale teraz som rada,ze same idu dole 😀
kilecka nechcu ist dole?