Pre tych (tie), ktori nestihli, alebo si chcu dat repete, zhrnutie nasej 30-dnovej minimalistickej vyzvy zo skupiny Minimalizmus. Pokojne stahujte, zdielajte, tlacte,...
30-dnova minimalisticka vyzva
1. Penazenka a kabelka
Vyberte vsetky veci z vasej kabelky, vsetko z penazenky. Vytriedte zbytocnosti. Viac na https://www.modrykonik.sk/blog/ikke/article/minimalizujeme-penazenku-a-kabelku-2jd610/
2. Tupperware (plastove misky a krabicky)
Vyberte vsetky misky a krabicky zo skriniek, zasuviek, tasiek. Kolko ich mate? Ktore naozaj pouzivate? Ponechajte si iba tie krabicky, ktore ste za posledny rok aspon raz pouzili.
3. Modne doplnky
Kolko parov rukavic mate? Ktore zimne veci ste uplynulu sezonu nepouzili? Ktore satky a saly sa vam nehodia k zvysku garderoby? Ciapky, rukavice a zimne saly odlozte do krabice v skrini, nemusite sa na ne pozerat cele leto Podari sa vam zredukovat pocet na 1-2 sety na osobu?
4. Kupelna
Odstrante z kupelne aspon 3 veci, ktore aj tak nepouzivate. Viac na https://www.modrykonik.sk/blog/ikke/article/10-veci-ktore-mozte-odstranit-z-kupelne-57hyiw/
5. Topanky
Ktore topanky ste mali za posledny rok aspon raz obute? Pretriedte obsah skrinky na topanky. Prebytocne kusy mozte ponuknut napriklad v Bazari, darovat alebo zaniest do kontajnera s pouzitym satstvom.
6. Lieky
Vyhodte vitaminy a lieky, ktore su po datume spotreby. Nezabudnite aj na tie, co sa skryvaju v kupelni, kuchyni, kabelkach a toaletnych taskach. Stare lieky nevyhadzujte do komunalneho odpadu, ale odneste do lekarne.
7. Cistiace prostriedky
Viete, ake cistiace prostriedky doma mate? Su prirodneho charakteru alebo su to zname komercne znacky? Ktore z nich naozaj pouzivate? Vedeli ste, ze takmer vsetko v domacnosti sa da vycistit pomocou octu, sody bikarbony a prirodneho mydla? Viac na https://www.modrykonik.sk/blog/ikke/article/minimalizujeme-cistiace-prostriedky-zhbcb9/
8. Newsletters
Odhlaste aspon 3 newsletters, ktore dostavate mailom. Upracte aj priecinok Prijata posta.
9. Sperky
Prezrite si svoje sperky. Ktore su vase oblubene? Dokazete sa vzdat aspon dvoch kuskov?
10. Knihy a casopisy
Zbavte sa aspon 5 knih a(lebo) casopisov z vasej domacnosti.
11. Kuchyna
Dnes sa zbavte aspon 5 veci z vasej kuchyne. Viac na https://www.modrykonik.sk/blog/ikke/article/10-veci-ktore-mozte-odstranit-z-kuchyne-1tj8n4/
12. Spodne pradlo
Vyberte zo zasuvky, kosika ci ineho miesta vsetko Vase spodne pradlo. Odstrante tie, ktore su poskodene alebo Vam dobre nesedia. Co Vam zostalo? Nosite vsetky tieto kusky? Alebo vzdy nakoniec siahnete po tych istych, pretoze sa v nich citite najprijemnejsie? Ak potrebujete nove pradlo, pokojne si kupte dalsie kusy z vasich oblubenych modelov. Ranne rozhodovanie bude o kus jednoduchsie a Vy sa budete cely den citit pohodlne. Pradlo mozte ulozit do mensich kosikov alebo krabiciek, ostane tak vzdy pekne roztriedene.
13. Vazy a kvetinace
Vyberte vsetky vazy a prazdne kvetinace, ktore doma mate. Ktore ste za posledny rok ani raz nepouzili?
14. Telefon
Upracte si obsah Vasho telefonu. Odstrante nepotrebne fotky, nepouzivane appky a precitane spravy.
15. Hobby
Mate kreativne hobby? Pozrite sa na miesto, kam odkladate vsetky tie farby, stetce, fixky, papiere,... Nemate taketo hobby? A co Vase deti? Podari sa Vam vniest trochu poriadku do nekonecneho chaosu? Viac na https://www.modrykonik.sk/blog/ikke/article/minimalizujeme-vytvarne-potreby-2rx46l/
16. Facebook a ine socialne media
Prezrite si Vas ucet na Facebooku a Twitteri a zruste aspon 5 kontaktov.
17. Garaz a sklad
Zajdite do Vasej garaze, skladu ci ineho skladoveho priestoru a najdite aspon 5 veci, ktorych sa dokazete vzdat.
18. Blocky, faktury, vypisy
Dnes venujte aspon pol hodinu roztriedeniu blockov a faktur z obchodov, vypisov z uctu a ostatnym papierovackam. Ako dlho treba tieto papiere odkladat? Viac na https://www.modrykonik.sk/blog/ikke/article/minimalizujeme-blocky-faktury-vypisy-z-yvjcbt/
19. Ponozky a pancuchy
Vyberte zo zasuvky, kosika ci ineho miesta vsetky Vase ponozky a pancuchy. Odstrante tie, ktore su poskodene alebo Vam dobre nesedia. Ak potrebujete nove, pokojne si kupte dalsie kusy z vasich oblubenych modelov. Ranne rozhodovanie bude o kus jednoduchsie a Vy sa budete cely den citit pohodlne.
20. WC
Miestnost mala, ale dolezita Kolko veci tam mate? Ktore tam plnia nejaku funkciu? A ktore by ste mohli odstranit?
21. Sviecky a svietniky
Skontrolujte vase zasoby sviecok a svietnikov. Kolko ich mate? A kolko z nich a ako casto pouzivate? Pouzivate sviecky z parafinu alebo prirodne, z vcelieho vosku? Viac o roznych druhoch sviecok si mozte precitat napriklad tu https://www.babickinazahrada.sk/blog/sviecky-neziaduce-ucinky-n47
22. Pera, ceruzky a pracovny stol
Skontrolujte nadobu s perami a ceruzkami. Vyberte aspon 10 pier, ceruziek, gum alebo inych kancelarskych drobnosti, ktorych sa dokazete vzdat. Mozte upratat aj Vas pracovny stol. Viac na https://www.modrykonik.sk/blog/ikke/article/minimalizujeme-pracovny-stol-jttb9l/
23. Bytove doplnky
Kolko bytovych doplnkov doma mate? Najdete aspon dva kusy, ktorych sa dokazete vzdat?
24. Pyzama
Prezrite si svoje pyzama. Kolko ich mate? A ktore z nich naozaj pouzivate? Odstrante vsetky derave a zle sediace kusy a tie, co nie su z prirodnych materialov. Uvolnite miesto pre Vase oblubene kusky.
25. Stary papier
Zoberte prazdnu krabicu a prejdite sa po vasom dome. Pozrite sa na vsetky miesta, kam odkladate papiere. Policka s postou, detske kresby, administracia, stare noviny a casopisy… Co moze ist do zberu? Skuste krabicu co najviac naplnit.
26. Postelne pradlo
Vyberte vsetky Vase plachty, obliecky na periny a vankuse. Naozaj potrebujete viac nez dva sety na osobu? Aka je pravdepodobnost, ze k Vam pride pocetna navsteva prave v momente, ked jeden set pouzivate a druhy je v pracke? Zbavte sa prebytocnych kusov.
27. Monitor
Vycistite si pracovnu plochu vasho pocitaca. Na desktop pocitaca velmi casto ukladame veci, ktore potrebujeme len na chvilu, akysi nedzikrok, no k vymazaniu uz mnohokrat nedojde. Casto pouzivane programy zas mozte ulozit do listy.
28. Pohladnice a listy
Odkladate si pohladnice a listy, ktore vam prisli postou? Prelistujte si ich este raz a zbavte sa tych, ktore nemaju pre vas velku emocionalnu hodnotu.
29. Predsien
Pozrite sa do Vasej predsiene aj pred vchodove dvere. Co o Vas prezradi tento priestor? Mate v nom veci, ktore pouzivate, alebo je to skor odkladisko nepouzivanych predmetov? Viac tipov na https://www.modrykonik.sk/blog/ikke/article/minimalizujeme-predsien-92zefp/
30. Priority
Dnes venujte cas sami sebe. Urcite si 3-6 zivotnych priorit.