#sutaz A o taketo srdieckove ceny sutazime v sutazi #moje_srdce_patri_rodine #jamieson 💙💙💙
#jamieson_vyhry_od_srdca #curaprox #bubchen #omega_3
#sutaz Súťažíme aj s Jamieson - #moje_srdce_patri_rodine #jamieson !!! Ceny o ktoré súťažíme sú tiež super : Omega 3 mini od Jamieson . Curaprox zubné kefky so srdiečkom pre neho a ňu. Bubchen telové mliečko pre najmenšie srdiečko . Pozrieť si ich môžete tu #jamieson_vyhry_od_srdca Podmienky súťaže nájdete u mňa v blogu pod #moje_srdce_patri_rodine
#sutaz V skupine France Lait, spokojné brušká súťažíme o 4 x mliečko France Lait Premium Comfort . Je to nové mliečko francúzskej značky s dlhoročnou tradíciou.
Všetci ste vítaní : https://i.modrykonik.sk/skupina_France_lait
#france_lait
#sutaz Súťažíme aj s Jamieson - #moje_srdce_patri_rodine #jamieson !!! Ceny o ktoré súťažíme sú tiež super : Omega 3 mini od Jamieson . Curaprox zubné kefky so srdiečkom pre neho a ňu. Bubchen telové mliečko pre najmenšie srdiečko . Pozrieť si ich môžete tu #jamieson_vyhry_od_srdca Podmienky súťaže nájdete u mňa v blogu pod #moje_srdce_patri_rodine
#sutaz V skupine France Lait, spokojné brušká som spustila novú súťaž o 4 x mliečko France Lait Premium Comfort . Je to nové mliečko francúzskej značky s dlhoročnou tradíciou.
Všetci ste vítaní : https://i.modrykonik.sk/skupina_France_lait
#france_lait
Dnes je sobota , väčšina manželov je doma a to je úplne ideálny čas ... A ešte k tomu naši drahí admini nám dali tento týždeň krásne srdiečko "Posielam tehu bacilky " . A ja by som Vám ich chcela tento víkend poslať čo najviac. Ak by ste chceli dostať takéto krásne srdiečko, stačí mi napísať nejaký milý koment a ja vám ho pošlem 🙂
#akcia na www.pharmshop.sk na tento bezkontaktny teplomer microlife. Pre pre presne meranie je velmi dolezite naucit sa spravne s nim merat #microlife #eshop
#sutaz #elmex_gel Este do 22h sa mozete zapojit do sutaze o mysku Elmex u mba v blogu. Staci odpovedat na otazku v povodnej sprave https://www.modrykonik.sk/blog/katarinka26/mess... #elmex
#moje_srdce_patri_rodine ...len a len im... Aj ked ma obcas hnevaju, no a co , aj ja ich 😁 Su moji 💙💙💙 #jamieson

Srdce a chrípka !!!
Ak chrípku nevyležíte, zasadne si na srdce. To začne búšiť a nebudete vládať s dychom. Hoci antibiotiká na túto chorobu nepotrebujete, musíte byť aspoň sedem dní v posteli!
Ak teda naozaj ide o chrípku. Väčšina z nás si ju mýli s prechladnutím, ktoré sprevádzajú podobné, ale menej intenzívne príznaky. Chrípkovú infekciu prezrádza náhly nástup, horúčky, bolesti svalov, hlavy a často aj hrdla. Typická je výrazná únava a nechutenstvo. Tieto príznaky sú intenzívne v prvých troch až štyroch dňoch, potom sa zmiernia.
Antibiotiká nepotrebujete a po týždni by ste mali byť v poriadku. No len v prípade, že chrípku neskomplikujú bakteriálne infekcie, zápaly prínosových dutín, stredného ucha či infekcie dýchacích ciest, predovšetkým zápal priedušiek či pľúc. Chrípku zapríčiňujú influenza vírusy typu A a B, ktoré sa prenášajú kvapôčkovou infekciou, kýchaním a kašlaním.
SRDCE V OHROZENÍ
„Všetky vírusové ochorenia nesú so sebou riziko možného poškodenia srdcového svalu,“ tvrdí doc. MUDr. Gabriel Kamenský, CSc., vedúci Oddelenia neinvazívnej kardiovaskulárnej diagnostiky vo Fakultnej nemocnici s poliklinikou v Bratislave-Ružinove. Chrípka, predovšetkým neliečená a nevyležaná, neraz končí prepuknutím vírusovej myokarditídy, zápalu srdcového svalu.
„Je nebezpečný v tom, že môže napadnúť všetky svalové bunky. Srdce sa zväčší a krv do ciev už nevypudzuje tak razantne ako za normálneho stavu.“ Veľmi nepríjemnou stránkou ochorenia je, že srdcovú výkonnosť môže znížiť o viac ako dve tretiny! Odrazu ste unavenejší a nezvládate fyzickú námahu tak ako pred ochorením. Môže vám často búšiť srdce, nestačí vám dych. V niektorých prípadoch sa objaví aj horúčka.
#sutaz V skupine France Lait, spokojné brušká som dnes spustila novú súťaž o 4 x mliečko France Lait Premium Comfort . Je to nové mliečko francúzskej značky s dlhoročnou tradíciou.
Všetci ste vítaní : https://i.modrykonik.sk/skupina_France_lait
#france_lait
#elmex_gel Elmex gél fluoriduje, remineralizuje odvápnenú zubnú sklovinu a má predĺžený spevňujúci účinok. Je určený pre dospelých a deti od 6 rokov. Ale je možné ho použiť aj pred 6 rokom dieťaťa, ale je potrebné zabezpečiť, aby ho dieťa neprehltlo. Skvelý tip od mamičky @79bublinka , ktorá svojmu 18. mesačnému drobcovi aplikuje Elmex gél vatovou tyčinkou na zúbok raz za týždeň a predchádza tak šíreniu zubného kazu ďalej.
#elmex
#sutaz A máme novú súťaž aj s Jamieson - #moje_srdce_patri_rodine #jamieson !!! Ceny o ktoré súťažíme sú tiež super : Omega 3 mini od Jamieson . Curaprox zubné kefky so srdiečkom pre neho a ňu. Bubchen telové mliečko pre najmenšie srdiečko . Pozrieť si ich môžete tu #jamieson_vyhry_od_srdca Podmienky súťaže nájdete u mňa v blogu pod #moje_srdce_patri_rodine
#sutaz Malá , či skôr väčšia zmena . Nebudeme súťažiť o malé figúrky myšiek , ale o plyšové myšky Elmex v mojom blogu. Už dnes sme začali o jednu súťažiť Každý deň o jednu až do 3.3. 2016. Súťaž nájdete vždy pod #sutaz Súťaž nájdete keď si kliknete tu #elmex_gel #elmy_mexy
#akcia Celý mesiac február sú v akciovej cene na www.pharmshop.sk skvelé produkty od kvalitných výrobcov ako je napríklad Elmex, Jamies, France Lait - celú akciovú ponuku nájdete na : http://www.pharmshop.sk/akciove-produkty Členky skupiny Jamieson, cesta k zdraviu majú 5% zľavu na nákup, stačí mi napísať IP a pošlem Vám kód. Cestu do skupiny nájdete, keď si kliknete na moje ambásadorské logo. #jamieson #elmex #e_shop
#sutaz #elmex_gel Dnešná súťažná otázka od Mexy a Elmy je: K čomu je určený Elmex gél ? Správnu odpoveď nájdete u mňa v blogu pod #elmex_gel. Svoje odpovede pridávajte do komentov pod tento status dnes do 22 h. Zajtra vyžrebujem jednu z Vás a tá získa myšku Elmex #elmy_mexy Každá odpoveď bude odmenená #srdiecko
#elmex
#sutaz Treťou cenou v súťaži #moje_srdce_patri_rodine #jamieson je Bübchen telové mlieko pre najmenšie srdiečko v rodine . Bübchen Telové mlieko zásobuje pokožku esenciálnymi mastnými kyselinami a hydratuje ju. Posilňuje prirodzenú ochrannú bariéru pokožky, zvyšuje jej elasticitu a hebkosť. Obsahuje slnečnicový olej a vitamín E.
#jamieson_vyhry_od_srdca #bubchen
#sutaz Ďalšou cenou v súťaži #moje_srdce_patri_rodine #jamieson sú tieto dve krásne Curaprox ultra soft zubné kefky so srdiečkom pre neho a pre ňu 🙂. Curaprox CS 5460 Love je limitovaná edícia najobľúbenejších zubných kefiek Curaprox, ktorá poteší srdce i dušu.
#jamieson_vyhry_od_srdca #jamieson #curaprox
#sutaz Cenou v súťaži #moje_srdce_patri_rodine #jamieson sú Jamieson Omega 3 Select mini, aby srdiečko správne bilo. Omega 3 mini od Jamieson obsahujú esenciálne mastné kyseliny získané zo sardiniek, makrel a sardel, v ľahko prehĺtateľných mäkkých mini kapsulách. DHA prispieva k správnej činnosti mozgu a k dobrému zraku. EPA a DHA podporujú optimálnu činnosť srdca. Viac o priaznivých účinkoch omega 3 sa dočítate #omega_3
#jamieson_vyhry_od_srdca
#sutaz Nie je náhoda, že sa tento mesiac venujem téme #srdce vo svojom blogu. Mesiac február je nabitý aj silnou emóciou vychádzajúcou zo srdca a tou je LÁSKA. Vždy keď otvorím koňa , tak je to tu o láske k deťom , k manželovi / partnerovi = o láske k rodine. Rodina je základná „bunka“ každej spoločnosti a jedno koľko členov do nej patrí, my do tej našej rátame aj psa a škrečka, dôležité je, že sa ľúbime. Preto témou súťaže bude „Láska k mojej rodine – moje srdce patrí rodine„
Pravidlá súťaže sú :
1/ Pridať foto do svojho blogu na tému „Moje srdce patrí mojej rodine“.
2/ Fotku pridať do svojho blogu od dnes do 6.3. 2016 (nedeľa) do polnoci.
3/ Fotku je potrebné označiť #moje_srdce_patri_rodine a #jamieson !!!
4/ Ceny o ktoré súťažíme sú tri: Omega 3 mini od Jamieson , aby srdiečko správne bilo . Curaprox zubné kefky so srdiečkom pre neho a ňu. Bubchen telové mliečko pre najmenšie srdiečko . Pozrieť si ich môžete tu #jamieson_vyhry_od_srdca
5/Každý príspevok odmeník #srdiecko .
Teším sa na krásne fotky ...
Katka
#jamieson

Kyselina listová
Kyselina listová je súčasťou vitamínov skupiny B – získava sa zo stravy aj z výživových doplnkov. Je dôležitá výživa počas tehotenstva – nemala by chýbať v strave žien, ktoré očakávajú prírastok i dojčiacich matiek. Kyselina listová podporuje zdravý vývoj plodu, hlavne keď sa užíva pred alebo počas prvého trimestra gravidity. Podporuje výstavbu genetického materiálu buniek, tvorbu červených krviniek v kostnej dreni, pomáha udržiavať zdravú nervovú sústavu a chrániť organizmus pred onkologickými ochoreniami.
Jamieson Laboratories odporúča denné dávkovanie 0,4 mg kyseliny listovej buď v strave alebo vo výživovom doplnku. Ženám, ktoré by chceli otehotnieť alebo sú už tehotné, odporúčajú odborníci zvýšiť príjem tohto vitamínu, denná dávka by mala byť asi 1 mg kyseliny listovej.
Je veľmi dôležité vedieť, že kyselina listová je vo vode rozpustný vitamín. Neukladá sa v tele, pre optimálne zdravie sa preto musí nevyhnutne každý deň dopĺňať. Problém je, keď si nie ste vedomý, koľko kyseliny listovej skonzumujete v strave a koľko pri jej konzumácii vo forme výživových doplnkov alebo multivitamínových tabliet. Je však potrebné sledovať jej primeraný denný príjem.
Nie je to iba otázka počítania miligramov kyseliny listovej z výživových doplnkov a stravy. Často telo neabsorbuje celé množstvo kyseliny listovej, ktoré skonzumujete v strave alebo v doplnkoch výživy. Absorpcia kyseliny listovej závisí od zdravotného stavu tráviaceho traktu každého z nás, spracovania potravín, ich skladovania a prípravy jedál. Tieto faktory ovplyvňujú kvalitu prijímaných živín, takže v skutočnosti nemusíte získať toľko živín, koľko potrebujete.
Ak sa vaša strava skladá hlavne z balených potravín, môžete očakávať príjem iba 0,2mg kyseliny listovej denne. Ak dodržiavate bezlepkovú diétu, v tomto prípade je veľmi dôležité navštíviť lekára, pretože môžete trpieť chronickým nedostatkom kyseliny listovej. Veľké množstvo kyseliny listovej obsahuje totiž väčšina potravín, ktoré ste boli nútení vylúčiť z jedálneho lístka.
#akcia Do konca februára sú v lekárniach Dr. Max v akcii vitamíny od Jamieson špeciálne vyvinuté pre tehotné a dojčiace mamičky. #jamieson #prenatal #folic_acid

Elmex gél
Elmex gél bude hlavný hrdina v mojej súťaži #sutaz #elmex_gel , v ktorej budeme hrať najbliších 10 dní o krásne myšky Elmex #elmy_mexy.
Čo je Elmex gél :
Elmex gél obsahuje vysoko koncentrovaný fluorid a je určený na intenzívnu profylaxiu zubného kazu. Elmex gél fluoriduje, remineralizuje odvápnenú zubnú sklovinu a má predĺžený spevňujúci účinok. = WHAT ???? Čo to teda je ?
Elmex gél je pre mňa taký malý zázrak , ktorý je určený na intenzívnu ochranu zubov pred zubným kazom, spevňuje sklovinu zubov a napomáha remineralizovať už poškodenú sklovinu zubov. Ja som ho objavila keď som nosila fixný zubný aparát - strojček na zuby . Vtedy sú zuby náchylnejšie na kazivosť. Používa sa veľmi jednoducho, raz týždenne si ním umyjete zuby a necháte ho pôsobiť. Keď som bola dôsledná, a používala ho pravidelne nebol žiaden kaz - žiadna bolesť. Moje deti podrástli , začínajú im rásť trvalé zuby - a to je navyšší čas sa vrátiť k overenému a dobrému Elmex gélu.
























































