Muz zobral deti na chvilu von, mala som plan prac, kt za ten cas spravim. Ako zavreli dvere, urobila som si pukance a pustila Hornu dolnu. Je to skvele 👍👍 #mama_rebelka

Testovali sme Dm-káčov
Aj naša rodina testovala DM výrobky, bolo ich teda hneď niekoľko. Dostali sme starostlivo zabalený balíček a poviem vám , po rozbalení som už nedokázala dať veci do pôvodného stavu - ten kto balil, bol kúzelník.
Testovali sme Špaldovú Bio múku, Ryžové Bio vločky , skvelé špaldové maslové keksíky, dezifenčnú aviváž, sprej na škvrny, ústnu vodu, Balea detský sprcháč, Balea penu do kúpeľa, Balea sprcháč pre dospelákov, Balea krém na ruky anti age, Deodorant Balea , Balea telový holiaci strojček, a Balea „zázračný“ tonizujúci krémik na tvár.
Jediné negatívum testovania bolo to, že považujem týždeň málo na testovanie toľkých vecí , u niektorých sa dali účinky otestovať hneď ,u niektorých treba počkať minimálne mesiac si myslím .
Špaldová múka
Na obale je uvedené , že je vhodná najmä na pizze a chleba, ja som z nej teda piekla najprv pizzu, a podarila sa a bola chutná. Odvážila som sa upiecť z nej aj tortový korpus (chýba fotodokumentácia, akosi sa po nej zaprášilo ) a taktiež hodnotím na jednotku. Cesto nevykazovala nijaké odlišnosti od bežnej hladkej múky .
Ryžové Bio vločky
#nase_leto vsade dobre na chate najlepsie 💙

Akí sú najväčší vinníci chronického zápalu?
Vieme, že zápal arteriálnej steny je skutočnou príčinou ochorenia srdca.
Jednoducho povedané, bez toho, aby bol v tele prítomný zápal, neexistuje žiadny spôsob, ako by sa cholesterol nahromadil v stenách ciev a spôsobil ochorenia srdca alebo mŕtvicu.
Príčiny zápalov v cievach
V tele sa vytvára zápal z nedostatku horčíka a tento zápal môže spôsobiť zvýšenie cholesterolu.
Horčík, a nie statíny, by mal byť základom lieku pre prevenciu a liečbu srdcových chorôb, cukrovky a artériosklerózy. Slúži ako prírodný antagonista vápnika, normalizuje krvný tlak a nepravidelný srdcový rytmus. Magnézium je najväčším liekom pre srdce!
Akí sú najväčší vinníci chronického zápalu?

Nesprávne používanie klimatizácie ohrozuje deti
Lekári na bratislavských Kramároch riešia v priemere tri deti týždenne s bolesťami hlavy, šije, chrbta a akútnymi ochoreniami dýchacích ciest
,,Deti sú na poškodenie zdravia bezprostredne pôsobiacim chladom oveľa vnímavejšie na rozdiel od nás dospelých, povedal doc. MUDr. Ladislav Kužela, CSc., MPH, riaditeľ DFNsP Bratislava a ďalej doplnil: ,,Aj veľmi krátke priame pôsobenie prúdu ochladeného vzduchu na telo človeka môže poškodiť zasiahnuté nervy, svaly, sliznicu dýchacích ciest, či rohovky očí.
Niekedy stačí dieťaťu podať kombinovanú infúznu liečbu na lôžku v expektačnej časti OUP, v závažnejších prípadoch liečba trvá aj niekoľko týždňov. Preto chceme verejnosť upozorniť na tento častý problém.“
Prejavy ochorenia
,,Poškodenie zdravia sa prejaví bolesťou a stuhnutosťou svalov, najmä šijových, v oblasti hrudnej chrbtice či ramena. Sliznica dýchacích ciest sa môže neprimerane vysušiť, čo sa prejaví kýchaním, kašľom, neprimeraným hlienením a nezriedka aj rozvojom plného obrazu respiračnej infekcie so zvýšenou telesnou teplotou. Často býva pri všetkých uvedených stavoch prítomná aj nepríjemná bolesť hlavy.
Stuhnutie krčných a chrbtových svalových skupín môže nastať aj po veľmi krátkej expozícii priameho pôsobenia prúdu studeného vzduchu, ale zotavenie a subjektívna úľava ale môžu nastať aj po niekoľkých dňoch, niekedy až týždňoch liečby. Obzvlášť bolestivé a na dĺžku liečby náročné bývajú poškodenia nervov v oblasti tváre,“ povedal MUDr. Marcel Brenner, primár OUP.
Správne používanie klimatizácie dokáže byť užitočným pomocníkom na lepšie zvládnutie letných horúčav a výrazne zvýši kvalitu prostredia, ale nemalo by mať negatívny dopad na zdravie.
Obzvlášť opatrný treba byť, ak sa v tomto prostredí nachádzajú deti, ktoré sú na priame pôsobenie chladu oveľa citlivejšie. Teplota zvolená na klimatizačnej jednotke by nemala byť nižšia ako 5-6 oC oproti východiskovej teplote, resp. teplote okolia.
Výduchy klimatizácie treba nasmerovať tak, aby neboli namierené priamo na osoby nachádzajúce sa v miestnosti alebo napríklad v kabíne auta. Klimatizácia má regulovať teplotu prostredia a nie priamo fúkať na prítomné osoby.
Treba vetrať
Ak sa deti v klimatizovanej miestnosti voľne pohybujú, treba dohliadať na to, aby sa nedostali do dosahu prúdu studeného vzduchu z výduchov. Miestnosť odporúčame zvlhčovať na hodnoty 40-60 % a pravidelne ju vetrať.
U detí treba sledovať, aby nemali subjektívny pocit chladu, u ľudí s vnímavou rohovkou na vysušenie lekári odporúčajú v klimatizovanom prostredí jej priebežné zvlhčovanie voľno predajnými zvlhčujúcimi lokálnymi prípravkami.
V aute môže byť u detí nebezpečný aj odrazený prúd studeného vzduchu, hlavne, ak je silný. Klimatizačné zariadenie by malo byť udržiavané podľa pokynov výrobcu a pri nadmernej záťaži v prostredí je dobré vymeniť filtre častejšie ako odporúča výrobca.
Pozornosť treba venovať aj prechodu z klimatizovaného prostredia do nevychladeného, ktorý by mal byť podľa možností pozvoľný s chvíľkou na adaptáciu.
Zdroj: http://mediweb.hnonline.sk/spravy/aktualne/nespravne-pouzivanie-klimatizacie-ohrozuje-deti
Krasne rano dievcata, ja som si dnes vysla na par minut na rannu prechadzku v crocsoch a s kavickou v ruke a vratila som sa s tymito pokladmi. 👍👍 #ranna_psychohygiena
Dievčatá prajem Vám krásny, ničím a nikým nerušený víkend



























