👣 Este do 10. septembra sa mozere zapojit do velkej Flexitol sutaze a vyhrat tak vylet do Londyna pre 2 osoby s ubytovanim na 3 noci. Podmienky ako sa zapojit do sutaze najdete tu : http://www.flexitol.sk/index.php?co=sutaz-londyn #flexitol
Ako sa zo septembra nezblázniť? Náhla zmena režimu po dovolenke, zvýšenie obrátok z minima na maximum, skoršie vstávanie, nástup do školy 😓 ,vyberanie detí zo školy a škôlky, alebo nadčasy v práci - to je stručný zoznam najčastejších príčin septembrového náporu na našu psychiku. Prečítajte si viac, ako zvládnuť zmenu režimu.
http://www.jamieson.sk/odborne-clanky/odborne-c...
#jamieson
Slniecko moje mi urobilo kolacik ku kavicke 💙
Dobre ranko dievcata 💙 ja som pred chvilou vstala 💙 uz dlho sa mi to nestalo , ze by aj deti spali 💙 pijem rannu kavicku a citam ,co pekne ste popisali na 🐎
Takto boli diktat na konci prazdnin . Mam pocit ,ze aj krv uz bude potit....
#leto_voda ... Este stale sa mozete zapojit aj do tejto letnej sutaze 😉 a vyhrat tak zdrave ceny #probiotika_jamieson
Olej s omega 3 a s vitamínom D3 prispieva k správnej činnosti mozgu a k dobrému zraku. Bol vyvinutý pre ľudí, kt. majú problém prehĺtať tabletky a kapsule. EPA a DHA v ňom obsiahnuté podporujú optimálnu činnosť srdca. (Priaznivý účinok sa dosiahne pri dennom príjme 250 mg EPA a DHA.) Vitamín D prispieva k správnemu vstrebávaniu a využitiu vápnika a fosforu, k zdravému rastu a udržaniu zdravých kostí a zubov a k správnej činnosti imunitného systému a svalov. #jamieson #omega_3
#grilujeme aj ked je vonku skaredo s @1mirka1 a s #vitana to ide 🍔🍖🍗
Dievcata! Hladam skupinu pre mamicky kt deti idu teraz do 2. Triedy. Resp. Ci tu taka je. Inspirovali ma mamicjy kt to takto tahaju od prveho rocnika a teraz ich deti budu tretiaci. Pomahaju si tam s ulohami projektami... A chcela by som aj ja do takej patrit. Ak nie je rada ju zalozim. Preska som skupiny a nesla som taku . Tak ci nahodou nie je taka sukromka. Dakujem Katka
Dobre rano, my sme sa zobudili dnes na chate do sychraveho rana a vcera sme nasli uz aj zalude v lese... Myslite, ze sa este leto vrati? Ako je u vas?
TIP pre úspešný začiatok školského roka 🐟🐟🐟
Ryby sú často nazývané „jedlo pamäte“. Viete prečo? Ryby žijúce v studených vodách, ako losos, halibut a tuniak, sú bohaté na zdraviu prospešné Omega-3 esenciálne mastné kyseliny, kyselina eikozapentaénová (EPA) a kyselina dekozahexaénová (DHA). Najmä DHA sa vyskytuje vo vysokých koncentráciách v mozgu.
Jamieson ponúka produkt, ktorý obsahuje vysokú koncentráciu EPA a DHA, Omega-3 Select 1000 mg. Je vyrobený z čistej zmesi rybieho oleja, obsahuje omega-3 mastné kyseliny v ich prirodzenej forme triglyceridov, ktoré sú ľahšie absorbovateľné a sú viac využívané ako semi-syntetické etyl estery.
Početné štúdie ukazujú, že ryby bohaté na omega kyseliny a rybí olej ako doplnok výživy sú dôležité pre detské učenie a správanie. V marci 2008 magazín Journal of Pediatrics uviedol správu, že dostatočný príjem DHA počas tehotenstva podporuje vizuálny, kognitívny a motorický rozvoj u detí. Vedci z Oxfordskej univerzity publikovali článok v magazíne Pediatrics ohľadne štúdie rybieho oleja a zistili, že deti s poruchami učenia preukázali zlepšenie v čítaní, písaní a správaní, keď užívali doplnok výživy vo forme rybieho oleja.
Mnoho odborníkov na zdravie odporúča dve porcie rýb týždenne. Nie je to ale jednoduché, ak sú vaše deti prieberčiví jedáci alebo ak nemajú radi rybu. Našťastie doplnok výživy vo forme rybieho oleja dá vašim deťom rovnaké výhody ako jedenie rýb. Ak im dáte rybí olej s jedlom a vyhnete sa chuti po rybe.
#omega_3 #jamieson
Vitamíny Jamieson sú rózne farebné. Farbičky nie su však umelého póvodu... Čo ich robí červenými? Sú to lykopén a antokyány. Oranžová farba pochádza z betakaroténu a chlorofyl je vo všetkom, čo je zelené. #jamieson
? Ako sa pripravujete na zaciatok skolskeho roka? Napiste mi do ktoreho rocnika ide vase dieta a ako sa pripravujete na skolu a ci vobec ? A ja vam poslem 💙 #srdiecko
Krasbe pondelkove rano! Aky ste mali vikend? Ja super 😉
#sutaz K ukončeniu prázdnin máme na koníku letnú súťaž. Podmienky sú jednoduché: 1. zverejniť vo svojom blogu fotku z kúpania, šantenia vo vode ... 2. zverejniť ju od 21.8. do 31.8. do polnoci. 3. označiť fotku #leto_voda 4. mamičky – 3 výherkyne vyžrebujem a zverejním najneskôr 2. septembra v mojom blogu. 5. ceny nájdete tu #probiotika_jamieson
#jamieson #probiotika
#leto_voda ...aj takto sa daju travit letne vecery pri vode 😊
Pekne nedelne rano! ...dnesna ranna prechadzka bola s tymto fesakom ...
Vcera som si doniesla domov tieto pre mna krasne stojany na fotky, teraz uz len najst do nich tie "spravne" fotky...
Signály tela pri nefostatku horčíka !!!
Bolo zistené, že organizmus potrebuje horčík pre viac ako 200 chemických reakcií, a že všetky telesné systémy sú dotknuté potrebou tohto dôležitého minerálu. Bohužiaľ, výskum tiež ukázal, že mnoho ľudí trpí jeho nedostatkom a ani o tom nevedia.
Najčastejšími príznakmi nedostatku horčíka sú:
Únava
Existuje mnoho dôvodov, prečo sa ľudia môžu deň čo deň cítiť unavení. Môže ísť o nedostatok minerálnych látok, ako je železo, čo môže viesť k anémii, alebo sú to problémy, ako je zle kontrolovaná hladina cukru v krvi, či nediagnostikované spánkové apnoe. No je tiež dôležite mať na pamäti, že nakoľko horčík je pre telo potrebný na udržanie energie, jeho nízke hladiny môžu mať za následok chronický pocit únavy.
Čítajte: 5 dôvodov, prečo sa cítite stále unavení
Kŕče
Vzhľadom k tomu, že horčík potrebujú svaly pre ich celkový zdravý stav, ďalšie znamenie, že trpíte jeho nedostatkom, sú kŕče. Ak máte kŕče bez cvičenia alebo namáhavej činnosti, je to určite niečo, čo by ste nemali ignorovať. Majte na pamäti aj to, že kŕče nie sú prvotným varovným signálom, ale skôr upozornenie, že na nízke úrovne horčíka trpíte už nejakú dobu.
Čítajte: Kŕče v lýtkach: Čo ich spôsobuje a ako si s nimi poradiť?
Nepravidelný srdcový tep
Srdce, ako každý sval, môže byť ovplyvnené nedostatkom horčíka. To je dôvod, prečo ľudia s nedostatkom horčíka môžu často zažívať nepravidelný srdcový tep. Arytmia je vážny problém, pretože môže viesť k väčšiemu riziku vytvorenia krvnej zrazeniny, ktorá môže zasa spôsobiť srdcový infarkt alebo mozgovú mŕtvicu.
Čítajte: Infarkt – viete rozpoznať jeho príznaky a poskytnúť prvú pomoc?
Závraty
Každému sa môže zatočiť hlava v prípade, že vstal príliš rýchlo, alebo v prípade, že je veľmi unavený alebo dehydratovaný. No tieto závraty väčšinou prestanú sami. Nízka hladina horčíka však môže spôsobiť chronické závraty, ktoré neodídu, kým nebude problém vyriešený. Čím nižšie sú koncentrácie horčíka v tele, tým horšie sú závraty.
Ak sú vám tieto príznaky a symptómy povedomé, navštívte svojho lekára. Jednoduché krvné testy môžu stanoviť hladinu horčíka a ak je nízka, môže byť zostavený liečebný plán, ktorý zvyčajne zahŕňa magnéziové doplnky a jedálniček s potravinami s vysokým obsahom horčíka.
Zdroj: http://www.info.sk/sprava/72362/varovne-signaly...
Faninky Flexitol kremikov ! 👣👏 Este stale mozete zaslat 3 ean kody a zapojit sa do sutaze o vylet do Londyna ! Tak nevahajte, strihajte, posielajte a vyhrajte ! 😉 vela stastia 👣👣 #flexitol
#leto_voda ..a pohodicka az do zapadu slnka
#sutaz Od včera je na koníku nová súťaž. Podmienky sú jednoduché: 1. zverejniť vo svojom blogu fotku z kúpania, šantenia vo vode ... 2. zverejniť ju od 21.8. do 31.8. do polnoci. 3. označiť fotku #leto_voda 4. mamičky – 3 výherkyne vyžrebujem a zverejním najneskôr 2. septembra v mojom blogu. 5. ceny nájdete tu #probiotika_jamieson
#jamieson #probiotika
Krasnu sobotu Vam prajem 💙. My dnes vyrazame na chatu ...a vy ? Uzite si vikend 😊
#probiotika_jamieson a cenou v súťaži #leto_voda - za tretie miesto je mesačná zásoba vitamínu C 500 mg od Jamieson #jamieson #sutaz
#probiotika_jamieson o tieto probiotiká súťažíme v súťaži #leto_voda , druhé miesto - probiotiká pre deti od Jamieson s príchuťou jahodového jogurtu #jamieson #sutaz
#probiotika_jamieson
o tieto probiotiká súťažíme v súťaži #leto_voda ,
prvé miesto - probiotiká pre deti od Jamieson s príchuťou jahodového jogurtu + probiotiká pre dospelých
#jamieson #sutaz
