ako je to s Vami ? nosíte ich ? či nie ?

Ešte dnes do polnoci sa môžete zapojiť do súťaže "Mami, ľúbim ťa!" a môcť tak vyhrať tieto super výrobky pre ženy.
viac o súťaži nájdete tu #mami_lubim_ta #jamieson #flexitol

#sutaz_maj_samsung
no moje deti su uz vacsie, vacsinou sa uz neuspinia pri jedeni, ale su situacie ako tato, a som rada, ze sa flakov a ich prania nebojim, ze si s nimi viem poradit , a deti sa mozu v klude realizovat pri malovani

B - komplex trochu inak 🙂
#vitamin_b #jamieson

Migréna, čo s ňou ? !
Veľa žien trpí neznesiteľnými bolesťami hlavy a migrénami. Nedávne štúdie poukazujú na to, že niektoré potraviny môžu byť spúšťačmi migrény. Čokoláda, syry, citrusové ovocie ale aj alkohol, obzvlášť červené víno, môžu vyvolávať nepríjemné stavy migrény. Odsledujte si, či niektoré z tých potravín, ktoré sú dávané do spojitosti s bolesťami hlavy, nie sú príčinou aj vašich problémov. Z výživových doplnkov sú pre zníženie frekvencie a vážnosti migrenóznych stavov vhodné vitamíny skupiny B, magnézium / horčík a koenzým Q10.
#jamieson #vitamin_b #q_10

Ešte dnes súťažíme vo fotoshow s názvom "Mami, ľúbim ťa! "Asi najväčšou odmenou pre každú mamu je, keď jej dieťa vyzná lásku - úplne jednoducho - mami, ľúbim ťa. Často krát je to aj bez slov, len objatím, veľkým bozkom , či krásnym gestom , úsmevom , listom ... Verím, že máte takéto krásne fotky a podelíte sa so mnou o ne. Každú fotku odmením ♥ #srdiecko a tri mamičky budú odmené produktmi od firmy Jamieson, výhry si môžete pozrieť tu #vyhra_jamieson Podmienky súťaže: 1. zdieľať fotku na tému "mami , ľúbim ťa" vo svojom blogu 2. označiť ju #jamieson #mami_lubim_ta 3. fotky pridávajte do 12.5.2015 do polnoci 4. podmienka je, aby na fotke bola aj mamina 5. výherkyne oznámim na svojomm blogu najneskôr 14.5. 2015 krásny deň ambasádorka Katka #jamiesone

viem , ze je to tazke v dnesnej uponahlanej dobe, ale RODINA je to najcennejsie co mame !

Prajem Vám nádherné ráno! U nás trošku chladnejšie, ale slniečko, niet sa čo čudovať ,veď je dnes Pankrác... krásny a pohodový dník dievčatá ...

#mami_lubim_ta #jamieson Jedna spomienkova 🙂 , Misik bol este malicky 🙂

#grilovanie Aj takto to u nas vyzera po veceroch na chate, proste veget 🙂 aj ked ja sa priznam , ze tejto vatry co urobil moj M , som bola trosku na prasky, ale len ja , ostatni boli vcetci OK 🙂

@sendy182
Pre maminu by som odporucila Omega 3 + (B6+B12 s kyselinou listovu)
Za hlavné rizikové faktory kardiovaskulárnych chorôb sa pokladajú zvýšený príjem nasýtených tukov, zvýšená hladina „zlého” cholesterolu a nízka hladina „dobrého” cholesterolu, cukrovka II. typu, nadváha...

O všetkých týchto i mnohých ďalších monitorovaných faktoroch môžeme dnes na základe radu klinických štúdií zaoberajúcich sa dopadom zmeny životného štýlu za posledných 50 rokov na naše zdravie povedať, že sú skôr dôsledkom či signalizáciou miery poškodenia, ktoré v tele spôsobuje vyššia hladina homocysteínu. Zo záverov štúdií vyplynulo, že zvýšená hladina homocysteínu neškodí len srdcu a cievam, ale môže byť aj príčinou ďalších chorôb - obezity, vredových chorôb žalúdka, dvanástnika a zápalových ochorení čriev, ekzémov, migrény, osteoporózy, roztrúsenej sklerózy, porúch myslenia, vnímania, depresií, Parkinsonovej i Alzheimerovej choroby či oslabenia imunity a narušenia krvotvorby. Aj keď sa homocysteín vyskytuje v tele prirodzene, jeho zvýšené hodnoty narúšajú rovnováhu a pôsobia v organizme toxicky.

Čo je homocysteín?

Homocysteín v roku 1932 objavil ju nositeľ Nobelovej ceny Vincent Du Vigneaud a popísal ho ako toxickú aminokyselinu. Až v dnešnej dobe výskumy ukázali, v čom spočíva jej toxicita. V poruchovej metabolizácii homocysteínu v organizme! A čo spôsobuje, že homocysteín, ktorý sa zúčastňuje všetkých základných pochodov – hospodárenia s kyslíkom (bunečné dýchanie), v riadenej tvorbe energie, syntézy a recyklácie niektorých kľúčových metabolitov a rozmnožovania buniek – má zrazu na svedomí poruchy týchto procesov? Ukázalo sa, že vznikajú z príčin, ktorým sa doposiaľ nepripisoval väčší význam. Najmarkantnejší je dôsledok civilizačných zmien v skladbe stravy. Zmenila sa až do tej miery, že prestala zabezpečovať zásobovanie buniek dôležitými mikronutrientami. Podľa výsledkov výskumu nemeckých laboratórií pre výživu počas posledných 50 rokov ubudlo v našej strave asi osemdesiat percent obsahu vitamínov a minerálov. S dvadsiatimi percentami, ktoré v nej zostali, nie je metabolizmus schopný fungovať tak, ako má. A s čím súvisí absencia výživných látok? Vedci sa domnievajú, že najmä s reformou poľnohospodárstva a rozvojom priemyslu. Upustilo sa od cyklického obhospodarovania pôdy, začali sa používať umelé hnojivá, ktoré síce ovplyvňujú objem a rast rastlín, no chýbajú im zložky potrebné pre biologickú hodnotu. Kyslé dažde, ktoré sú dôsledkom rozptylu oxidu siričitého do ovzdušia, narušili rozpustnosť výživných látok v pôde. Klesla tiež výživná hodnota mäsa zvierat z veľkochovov. Navyše stratu výživných látok v našej strave ovplyvňujú tiež priemyselné postupy prípravy jedál, tepelná úprava pokrmov a ich dlhodobé uskladňovanie.

Nenahraditeľné béčka

Chýbajú nám najmä tie živiny, ktoré majú vplyv na bezporuchovú metabolizáciu homocysteínu – kyselina listová a vitamíny B6 (pyridoxín) a B12. Bez kyseliny listovej nemôže prebehnúť veľmi dôležitá „premena” homocysteínu na neškodnú látku. Zostávajúce dva vitamíny – B6 a B12 – sú kofaktory enzýmov, ktoré túto premenu zabezpečujú. Bez ich podpory enzýmy strácajú funkčnosť a klesá výkon biochemických procesov, ktoré tieto enzýmy riadia a od ktorých závisí naše zdravie a život. V prípade homocysteínu to znamená stratu schopnosti spracovať všetok homocysteín, ktorý v bunkách vzniká. Nemetabolizovaný homocysteín preniká do krvi, kde sa hromadí, usadzuje sa (podobne ako cholesterol) a začína sa jeho patologické pôsobenie. Tento stav nie je ničím iným, len chronickou intoxikáciou s ťažkými následkami.

Vyplnili trhliny v cholesterolovej teórii

Ak hodnotíme závažnosť poškodenia zdravia zvýšenou hladinou homocysteínu v krvi, najhoršie dôsledky má v oblasti kardiovaskulárneho zdravia a oslabovaní imunity. U väčšiny ľudí s kardiovaskulárnymi ochoreniami sa hladina cholesterolu a ďalších krvných lipidov vracia do normálnej hodnoty po tom, čo sa homocysteín znížil podávaním vitamínov antihomocysteínového komplexu (kyselina listová, B6, B12) na fyziologickú hodnotu. Pri zvýšenej hladine homocysteínu totiž pečeň produkuje väčšie množstvo cholesterolu, ale najmä jeho nebezpečný variant – „zlý” LDL cholesterol. Antihomocysteínový komplex jeho nadprodukciu v pečeni zmierni – výskum ukázal, že 60 až 80 % cholesterolu kolujúceho v krvi má totiž na svedomí homocysteín. Čo z toho vyplýva? Že bojovať s homocysteínom by bolo pravdepodobne efektívnejšie a navyše jednoduchšie ako s cholesterolom – keďže koncentráciu homocysteínu v tele znižuje príjem vitamínov skupiny B. Ich spoľahlivý prívod do buniek by nám mohol pomôcť účinne čeliť ochoreniam srdca a ciev – ateroskleróze, infarktu, mozgovej príhode...

Pokiaľ by sme si dokázali udržať nízku hladinu homocysteínu v krvi a povzbudzovať svoj imunitný systém k plnej výkonnosti, nemuseli by nás postihovať nepríjemné, obťažujúce civilizačné ochorenia, ktoré často súvisia s oslabením imunity. Zabrániť ich vzniku môže iba plne výkonný imunitný systém. Niekoľko infekcií prekonaných počas roka nie je len nepríjemnosť, ale aj signalizácia, že telu chýba dostatočná ochrana!
#jamieson #omega_3

Každá kapsula NT-OX obsahuje:
Vitamín A (retinylacetát) ... 1500 µg RAE/ 5000 IU (187,5%*)
Betakarotén ... 900 µg
Vitamín C (kyselina L-askorbová) ... 500 mg (625%*)
Vitamín E (D-alfa –tokoferyl acetát) ... 67 mg AT/ 100 IU (558%*)
Selén (kvasnice obohatené selénom) ... 25 µg (45%*)
viac o tom na čo je dobrý výživový doplnok NT-OX a čo je to oxidatívny stres nájdete tu: #nt_ox
#jamieson

Tieto produkty od Jamieson sú máji v e-shope v zľave. Členky našej skupiny Jamieson, cesta k zdraviu majú 5% zľavu na nákup. link na skupinu: https://i.modrykonik.sk/jamieson_skupina link na e-shop: https://i.modrykonik.sk/pharmshop #jamieson #zlava

Ešte dnes a zajtra súťažíme vo fotoshow s názvom "Mami, ľúbim ťa! "Asi najväčšou odmenou pre každú mamu je, keď jej dieťa vyzná lásku - úplne jednoducho - mami, ľúbim ťa. Často krát je to aj bez slov, len objatím, veľkým bozkom , či krásnym gestom , úsmevom , listom ... Verím, že máte takéto krásne fotky a podelíte sa so mnou o ne. Každú fotku odmením ♥ #srdiecko a tri mamičky budú odmené produktmi od firmy Jamieson, výhry si môžete pozrieť tu #vyhra_jamieson Podmienky súťaže: 1. zdieľať fotku na tému "mami , ľúbim ťa" vo svojom blogu 2. označiť ju #jamieson #mami_lubim_ta 3. fotky pridávajte do 12.5.2015 do polnoci 4. podmienka je, aby na fotke bola aj mamina 5. výherkyne oznámim na svojomm blogu najneskôr 14.5. 2015 krásny deň ambasádorka Katka #jamiesone

Oxidatívny stres - čo to je.
Pri vývoji viacerých ochorení ako sú napr. kardiovaskulárne choroby, rakovina a neurodegeneratívne ochorenia bol zistený nadmerný oxidatívny stres a následne poškodenia voľnými radikálmi. Oxidatívny stres je normálny fyziologický dôsledok metabolizmu. Ľudské telo je vybavené tak, aby sa vysporiadalo s oxidatívnym stresom prostrednícvom pôsobenia antioxidantov, ktorésú normálnou súčasťou organizmu. Avšak pri nadmernej tvorbe voľných radikálov vzniká zvýšený oxidatívny stres, s ktorým si obrannýsystém organizmu nedokáže poradiť.Mnoho voľných radikálov vzniká v každodenných metabolických reakciách napr.metabolizmom prijatej potravy, liekov,pôsobením toxínov zo životného prostredia(slnečné žiarenie, chemické jedy, znečistenie,cigaretový dym) a cvičením.

Antioxidanty pôsobia s prirodzenou telesnou obranou, ničia voľné radikály a chránia pred ich tvorbou.Voľné radikály sú atómy alebo skupiny atómov.Môžu byť veľmi škodlivé a majú potenciál spúšťať malígne premeny v bunkách poškodzovaním a mutovaním DNA. Poškodenie buniek zapríčinené voľnými radikálmi potenciálne oslabuje imunitný systém a je príčinou infekcií a rôznych degeneratívnych ochorení.Zdravý organizmus si prirodzene vytvára antioxidačné enzýmy napr. glutation peroxidáza,ktoré zbierajú a neutralizujú voľné radikály.

Selén je stopový minerál, , ktorý tiež nepriamo chráni vitamín E pred oxidáciou. Tento proces sa považuje za prvú líniu obrany. V druhej línii sú vitamíny A, C, E a betakarotén. Každýz týchto vitamínov má špecifickú antioxidačnú funkciu a v tele pôsobia spoločne a chránia pred oxidatívnymi poškodeniami bunkových membrán, LDL cholesterolu, bunkových proteínov a DNA. Luteín a lykopén sú fytochemické karotenoidné zlúčeniny, ktoré sa nachádzajú v krvnej plazme. Antioxidačný účinok luteínu je špecifický pre zdravý zrak,zatiaľ čo lykopén podporuje zdravie prostaty.Zelený čaj a hroznové zrniečka obsahujú antioxidanty nazývané polyfenolové flavonoidy,ktoré neutralizujú voľné radikály pôsobiace na tuky .
#jamieson #nt_ox #antioxidanty

Dobré ráno dievčatá ! aký ste mali víkend ? včerajší dník ? a čo počasie ? u nás svieti slniečko a celkom teplo! Prajem Vám pohodový pondelok.
Katka

súťaží vo fotoshow s názvom "Mami, ľúbim ťa! "Asi najväčšou odmenou pre každú mamu je, keď jej dieťa vyzná lásku - úplne jednoducho - mami, ľúbim ťa. Často krát je to aj bez slov, len objatím, veľkým bozkom , či krásnym gestom , úsmevom , listom ... Verím, že máte takéto krásne fotky a podelíte sa so mnou o ne. Každú fotku odmením ♥ #srdiecko a tri mamičky budú odmené produktmi od firmy Jamieson, výhry si môžete pozrieť tu #vyhra_jamieson Podmienky súťaže: 1. zdieľať fotku na tému "mami , ľúbim ťa" vo svojom blogu 2. označiť ju #jamieson #mami_lubim_ta 3. fotky pridávajte do 12.5.2015 do polnoci 4. podmienka je, aby na fotke bola aj mamina 5. výherkyne oznámim na svojomm blogu najneskôr 14.5. 2015 krásny deň ambasádorka Katka #jamiesone

Toto srdiecko venujem zienkam SNAZILKAM. Viem ako velmi tuzia byt mamou, viem to, lebo som dlhe roky tuzila aj ja. Aj vy ste UZASNE 💙💙💙

Krasny den matiek Vam zela aj team Jamieson 💙
#jamieson
#den_matiek
#mami_lubim_ta

Sme mamickami kazdu sekundu, kazdu minutu, kazdu hodinu,kazdy den, kazdy mesiac, cely rok , cely zivot. Svoju lasku nedelime ,ale nasobime 💙. Sme uzasne....

Zajtra nás čaká deň matiek a na túto tému aj súťažíme vo fotoshow s názvom "Mami, ľúbim ťa! "Asi najväčšou odmenou pre každú mamu je, keď jej dieťa vyzná lásku - úplne jednoducho - mami, ľúbim ťa. Často krát je to aj bez slov, len objatím, veľkým bozkom , či krásnym gestom , úsmevom , listom ... Verím, že máte takéto krásne fotky a podelíte sa so mnou o ne. Každú fotku odmením ♥ #srdiecko a tri mamičky budú odmené produktmi od firmy Jamieson, výhry si môžete pozrieť tu #vyhra_jamieson Podmienky súťaže: 1. zdieľať fotku na tému "mami , ľúbim ťa" vo svojom blogu 2. označiť ju #jamieson #mami_lubim_ta 3. fotky pridávajte do 12.5.2015 do polnoci 4. podmienka je, aby na fotke bola aj mamina 5. výherkyne oznámim na svojomm blogu najneskôr 14.5. 2015 krásny deň ambasádorka Katka #jamieson #den_matiek

Aj o tento vyzivovy doplnok od Jamieson sutazime v sutazi s nazvom #mami_lubin_ta #jamieson
Vita Vim pre zeny je specialne vyvinuty a navrhnuty pre zeny, takze Vam ho polovicky nebudu jest. Ostatne vyhry a podmienky sutaze najdete tu #vyhra_jamieson

#detox aj takto..

aj o balicek kozmetiky Flexitol sutazime v sutazi #mami_lubim_ta #jamieson
Flexitol kozmetika je vynikajuce riesenie pre starostlivost o velmi suchu pokozku noh a ruk.
viac na stranke:https://www.facebook.com/FlexitolHappyFeet?ref=br_rs&__...
#vyhra_jamieson #flexitol

A ja si uzivam chvilku ticha a ranajkujem svoje ovocno-zeleninove smoothie...

Krasne ranko dievcata a pre tie co skor vstali krasny den! U nas je takto krasne slnecno... tak snad to aj vydrzi...

#jamieson #mami_lubim_ta tato nam nechce dovolit tak sme si pozicali..

V nedeľu nás čaká deň matiek a na túto tému aj súťažíme vo fotoshow s názvom "Mami, ľúbim ťa! "Asi najväčšou odmenou pre každú mamu je, keď jej dieťa vyzná lásku - úplne jednoducho - mami, ľúbim ťa. Často krát je to aj bez slov, len objatím, veľkým bozkom , či krásnym gestom , úsmevom , listom ... Verím, že máte takéto krásne fotky a podelíte sa so mnou o ne. Každú fotku odmením ♥ #srdiecko a tri mamičky budú odmené produktmi od firmy Jamieson, výhry si môžete pozrieť tu #vyhra_jamieson Podmienky súťaže: 1. zdieľať fotku na tému "mami , ľúbim ťa" vo svojom blogu 2. označiť ju #jamieson #mami_lubim_ta 3. fotky pridávajte do 12.5.2015 do polnoci 4. podmienka je, aby na fotke bola aj mamina 5. výherkyne oznámim na svojomm blogu najneskôr 14.5. 2015 krásny deň ambasádorka Katka #jamieson #den_matiek

Krasne rano dievcata! Vyzera to na nadherny den, pre mna bude uz preto, ze vychovavam svoje deti v krajine kde je mier. Nie kazda mama na svete ma take stastie. Prajem Vam krasny a pokojny den s Vasimi najblizsimi.

V nedeľu nás čaká deň matiek a tak som vymyslela pre Vás novú súťaž - fotoshow s názvom "Mami, ľúbim ťa! "Asi najväčšou odmenou pre každú mamu je, keď jej dieťa vyzná lásku - úplne jednoducho - mami, ľúbim ťa. Často krát je to aj bez slov, len objatím, veľkým bozkom , či krásnym gestom , úsmevom , listom ... Verím, že máte takéto krásne fotky a podelíte sa so mnou o ne. Každú fotku odmením ♥ #srdiecko a tri mamičky budú odmené produktmi od firmy Jamieson, výhry si môžete pozrieť tu #vyhra_jamieson Podmienky súťaže: 1. zdieľať fotku na tému "mami , ľúbim ťa" vo svojom blogu 2. označiť ju #jamieson #mami_lubim_ta 3. fotky pridávajte do 12.5.2015 do polnoci 4. podmienka je, aby na fotke bola aj mamina 5. výherkyne oznámim na svojomm blogu najneskôr 14.5. 2015 krásny deň ambasádorka Katka #jamieson #den_matiek