Japonci sú známi nosením rúšok. Je to o ohľaduplnosti, nosia ju vtedy, keď sú chorí, aby nenakazili ostatných. Nosenie rúšky však ochráni aj zdravého pred ochorením od iných ľudí.
Rúška zabraňuje preniknutiu veľkých kvapiek telesných tekutín cez nos a ústa do okolia 2 metrov, pri hovorení, kýchaní a kašľaní. Chráni tak pred chrípkou a inými repiračnými vírusmi.
Rúšky zvyknú mávať bielu a modrú stranu. Biela strana rúšky obsahuje filter, ktorý zabraňuje prestupu mikroorganizmov.
Preto keď sme chorí, je vhodné nosiť rúšku bielou stranou dnu smerom k tvári. Naopak, ak sa chceme chrániť pre ochorením, biela strana má byť smerovaná von.
Dá sa však povedať, že v podstate čokoľvek, čo tvorí bariéru medzi dýchacími cestami chorého a okolím (napr. šál či šatka), zabráni aspoň sčasti prieniku baktérií a vírusov.
Rúšku je vhodné nosiť doma (choré mamičky, keď nechcú nakaziť deti), na pracovisku (chorý kolega sediaci s viacerými osobami v 1 kancelárii), príp. v čakárni u lekára (chorí pacienti).
Pri nosení rúšky treba mať zakrytý nos aj ústa, rúško nesmie byť vlhké (vtedy sa stáva priepustné). Preto treba rúška často striedať.
V rámci prevencie pred respiračnými ochoreniami je dôležité nezabúdať na časté a správne umývanie rúk(!) ako aj posilňovanie imunity (vitamíny, otužovanie, …).
mnozne c. 1.pad sa pise s makkym i
chori ludia
@misskate1
@matta308
@susy5
@blankaj dovolila som si upraviť titulnu fotku a aj nadpis, lebo nebolo cielom tohto priespevku jazykove okienko
@katarinka26 aj tak je to vykanie, vtedy je mäkké i?
@misskate1 dakujem, budem si na to davat pozor
ake kraviny sa tu riesia a nie podstata clanku, smutne. ja tiez nosim rusku ked som prechladnuta aby to nedostal odomna moj syn, zatial vzdy uspesne klop klop. ale dakujem za info nevedela som o bielej a modrej strane. pre mna velmi poucne
@zuzana3114 ani ja som nevedela o modrej a bielej, a to mam rusko aj v sufliku v praci,
preto som to sem dala. dakujem
Začni písať komentár...
Chorí? Pri vykani je ypsilon, nie?