zatiel nie ,ale rada sa dam poucit 🙂

@dnpo od buduce tyzdna zacnem pisat ohladom menstruacneho cyklu a plodnosti 🙂

@katarinka26 vdaka za srdiecko 🙂 potesilo

Momentaalne mam take rusno, ze vzdy v tej chvili ako sa naladim na hladinu alfa ze s nim pokecam, tak v momente spim😀 Ale myslim ze mi tym jasne dava najavo, co mu najviac chyba ku stastiu🙂 .... po troch rokoch by uz ten moj najmensi mohol prist na to ze mamina na ziadne flamy od neho nechodi a mohol by ma prestat neustale v noci kontrolovat a budit s otazkou: Mami, milujes ma? ...tak si prosim Tvoje mliecko! 😎 No a potom mu nedaj😵

@katarinka26 ako sa to da? dik

@ask tak to sa necudujem , ked kazdu noc popijas s mladym... to je fakt jedine co potrebujes je spanok 🙂 a este dobry multak na doplnenie vsetkych vitaminov a mineralov, lebo kojit tolko je naozaj "vycuc" pre tvoje telo, ale zaroven aj nieco nadherne 🙂

@11riki60 rozne, napr. robia sa niekomu kutiky na ustach , zadery na prstoch = nedostatok B vitaminov. silne migreny mozu byt sposobene len nedostatocnym pitnym rezimom... zapcha - nedostatok vlakniny v strave, zabudlivost - nedostatok omega-3 vitaminov, alebo smutna nalada - nedostatok slniecka/ vitaminy D..... a toho je tolko, 🙂

@11riki60 ale samozrejme moze ist aj o vaznejsie diagnozy...

@katarinka26 a pozdlzne ryhy na nechtoch?o com svedcia?

ja poznám svoje telo veľmi dobre. Moc sa pozorujem, mama mi zvykla hovorievať aj hypochonder 🙂 no, aleteraz čosa deje s mojím telom je až neuveriteľné 🙂

Ja sa sledujem, ale ešte všetko nepoznám.. Teraz hlavne sledujem svoj menštruačný cyklus, lebo sa snažíme o ďalšie dieťa 🙂 takže už sa teším na to,čo ohľadom plodnosti a cyklu napíšete, rada sa niečo nové dozvediem 😉

U mňa je varovný signal bolesť hlavy, ktorý mi pripomenie že moje telo si potrebuje oddýchnuť, zastaviť sa a doplniť vitamínky

svoje telo počúvam,možno nie vždy a nie vždy mu rozumiem,ale ak si niečo pýta a ja som to dešifrovala,tak mu to dám,ale dať mu spánok,juj,to je teraz dosť náročné,snád to so mnou ešte nejakú dobu vydrží aj s absenciou spánku a potom mu ho raz doprajem, (dúfam,že nie až v hrobe,ako vie vtipne poznamenať môj drahý)

Aj ja občas vypozorujem, že mômu telu niečo chýba, ale tiež to neviem vždy dať do poriadku. Keď sa mi spraví v ústach afta, tak zvýšim spotrebu vit. C,B a zinku, na zádery vit. B, zinok, na únavu vit.C a spánok, tmavý moč znamená, málo tekutín...