presne o tomto som rano rozmyslala, lebo kdesi som citala ze sa nema v tehotenstve a teraz toto! som rada ze sa MA! skoda ze tam este nie je nejake davkovanie... teraz na mna nieco lezie, som tehotna, tak som si nasadila 1 denne s postupnym uvolnovanim.. tak snad neublizi 🙂

@misel711 preco by sa nemohol v tehotenstve?lebo ja ho uzivam uz par tyzdnov...a Dr. mi povedala ze ho mam uzivat, kedze som trocha teraz aj prechladnuta...tak dufam ze neskodi..

@ivoninka ja som to tu citala niekde na fore a zostala som z toho prekvapena.. ako moj dr mi ziadne vitaminy neodporucal, resp sa k tomu nevyjadril, dokonca ani kys listovu.. ale tak tu samozrejme beriem...a uz aj C, lebo vsak ako sa mam chranit v takomto pocasi?

@misel711 no ved to, teraz je to najhorsie pocasie..a ani ta zelenina v obchodoch sa zeleninou neda ani nazvat..tak jedine takto..inak, ja uz fora tu radsej ani necitam, lebo velakrat som sa vyplasila vdaka tomu a zbytocne..takze pocuvam uz len moju Dr.

@misel711 @ivoninka http://www.badatel.sk/kpm/davkovanie-vitaminu-c/ tu odporucaju tehotnym 6000 - 9000 mg denne 🙂

@zuzigirl super! dakujem!

@zuzigirl tak tak. My si normalne davame kazdy den rano 3 x 500 a ked na mna nieco lezie, tak si okrem toho dam kazdu hodinu 500 mg. My pouzivame tzv. Ester-C, ktore neprekyseluje organizums a dlhsie vydrzi v organizme.

Toto si objednavame z USA: http://www.iherb.com/American-Health-Ester-C-50...
Dokonca sa to dobre rozpusti aj v dzusiku a deticky v pohode vypiju.

@kuko ja kupujem od pure encapsulation... mala som 1000 mg - davala som 2 denne, ked na mna cosi liezlo, tak 3x denne 2. Teraz som zial zle objednala, tak mam iba 600 mg... tak musim viac 🙂