Prosim, viete odporucit nieco na uzkostlive stavy? Pripadne preco sa mi to deje? Stres nemam mat z coho, ani ho nepocitujem, len niekedy na mna pridu z nicoho nic nezmyselne obavy, rozbucha sa mi srdce a horsie sa mi dycha, je to naozaj neprijemne. 🙈 Predtym som to vobec nemavala, nejake dva tyzdne s tym bojujem.
Mne takéto stavy spustili lieky. Najhoršie odoznelo po dobrati, ale panické záchvaty ostali. Ale skôr sporadicky.
príčinou môže byť tetánia, vznik panicko úzkostnej poruchy, silná anémia, problémy so štítnou žľazou, HIT, nedostatok minerálov, PMS, aj ovulácia, dráždenie CNS neurostimulantmi-kofeín, teín, energy drink, rozkolísaný cukor = rýchle sacharidy v strave, hlad, nediabetická hypoglykémia. Začni užívať kvalitne vstrebateľné magnézium vo forme ororát, chelát, bisglycinát, threonát. Kľudne Magnerot 3x denne 2 tablety prvý týždeň, tak ako sa píše v príbalovom letáku.
Skoré zlepšenie prajem
Dakujem vam. ♥
Ja som.toto mavala kvoli hormonalnej nerovnovahe. Z nicoho nic na mna kedykolvek prisla iracionalna uzkost, mne pomohli hormonalne tabletky.
A nemohlo by sa to diať kvôli užívaniu HAK?
mne takéto stavy spôsobovali lieky na migrénu...hneď leteli do koša
Milá autorka,ja ti len poradím,čo beriem ja s deťmi.Sú to Bachove kvapky.Pozri si na fb Tereza Plasgurová a zváž.Mne veľmi Terezka pomohla.
Skus meditacie
Mne pomáha homeopatikum Sedatif PC.
Tetania napr., na to je len magnézium.