Prosim, viete odporucit nieco na uzkostlive stavy? Pripadne preco sa mi to deje? Stres nemam mat z coho, ani ho nepocitujem, len niekedy na mna pridu z nicoho nic nezmyselne obavy, rozbucha sa mi srdce a horsie sa mi dycha, je to naozaj neprijemne. 🙈 Predtym som to vobec nemavala, nejake dva tyzdne s tym bojujem.
príčinou môže byť tetánia, vznik panicko úzkostnej poruchy, silná anémia, problémy so štítnou žľazou, HIT, nedostatok minerálov, PMS, aj ovulácia, dráždenie CNS neurostimulantmi-kofeín, teín, energy drink, rozkolísaný cukor = rýchle sacharidy v strave, hlad, nediabetická hypoglykémia. Začni užívať kvalitne vstrebateľné magnézium vo forme ororát, chelát, bisglycinát, threonát. Kľudne Magnerot 3x denne 2 tablety prvý týždeň, tak ako sa píše v príbalovom letáku.
Skoré zlepšenie prajem
Milá autorka,ja ti len poradím,čo beriem ja s deťmi.Sú to Bachove kvapky.Pozri si na fb Tereza Plasgurová a zváž.Mne veľmi Terezka pomohla.
Skus meditacie
Tetania napr., na to je len magnézium.