Ampcare junior classic a lipozomálny vitamín C

Vit C a vela ovocia. Nechcem ho pchat sirupmi..

Imunoglukan...ale zacinam uz v auguste....

Rakytnik

C a zinok

Vitamíny B, C, D a Arko Defence

Vit.C a probiotika,za chvilku zacnem aj s Dckom a rozmyslam na Hlivacikom na imunitu (aj ked si myslim,ze choroby pridu a vyhnut sa im asi neda)

co som najnovsie citala viacerych odbornikov, tak vsetci sa zhoduju, ze cerstve ovocie, zeleninu, ked uz nesvieti slnko, tak treba doplnat vitamin d. este sa daju betaglukany a zinok, ine veci nemaju nejak zmysel vraj

praskovy C vit. do caju a rybi olej. niekedy davam aj rakytnikovy sirup

Rakytník a každé ráno Sterimar s meďou

Ahoj, u nas sa vyplachuje nos slanym roztokom- nosnou detskou sprchou po navsteve kolektivu, tym bacile vyplachnes a nestihnu sa rozmnozit, to je ale preventivne, trochu si tym simulujeme morsku klimu na svk 🙂 U nas topka - decka kde tu maju soplik a kaslik, ale za 3 dni je fuc, vtedy vyplachujeme aj 3 x denne, cize u nas rychlovka. Vsetko dobre. L.

@lenkabogy ďakujem krasne. mohla by som poprosiť viac info ako postupovať, čo použiť... 😊 My používame iba Sterimar na hygienu noštekov...

@shannarourk ďakujem 😊👍aj my používame Steinar,ale klasicky. S medou nie je pri nádche?

@shannarourk Sterimar... Oprava

@lenicekk Ahoj, nosna sprcha je taka lahko stlacitelna flasticka (kupujem z cistynos.sk) Netreba naklanat hlavu, len sa rovno naklonit nad umyvadlo a dychat pri tom pusou ako havko, nezadrziavat dych. Najskor jedna dierka, potom druha (na stranke maju aj videa) V nosnej sprche mas uz zarobene fyzio zmesi v takom pomere ako slzy, cize nestipe, neboli celo, je to super. Dostanes ich aj k nosnej sprche alebo dokupujes extra. Je to telu blizke a decka sa nestazuju. Jedneho casu som si roztok miesala doma z morskej soli, ale netrafila som pomer, tak boli reklamacie, ze stipe, boli celo a pod., takto mam istotu a je to rychlovka. Teraz denne vecer preplachujeme, ked pridu z kolektivu. Vsetko dobre L.

@lenkabogy no paráda,ďakujem krásne za radu 👍