Príspevky pre registrovaných používateľov sa ti nezobrazujú.

    Moje čítanie na január / február. Marie Claire odoberám už tretí rok a tie články mi hovoria z duše. Popri materskej zároveň ako tak vďaka nim držím krok s módou. Tieto Vianoce som jeho ročné predplatné darovala 3 svojim najbližším priateľkám. ♥️♥️♥️Tak dúfam že sa z neho budú tešiť rovnako, ako ja!

    #kosice Viete odporučiť nejakú skúsenú opatrovateľku s referenciami k ročnému bábätku na pár hodín denne? Ďakujem🙏🏻

    Prekoná niekto tento moj počet neprečitanych emailov? 😂😂😂

    Ešte do piatku u nás v skupine #curaprox https://www.modrykonik.sk/group/9719/ prebieha tipovacia #sutaz o 3 balenia týchto krásnych Valentínskych dvojbalení zubných kefiek.

    Tipovanie sa rozbehlo vo veľkom! No mnohé tipy sú veľmi ďaleko, preto NÁPOVEDA - je to viac ako 100.000 😲! Nezabudnite, že tipovať pod súťažným príspevkom v skupine môžete až 3x, tak túto možnosť využite a zvýšte tak svoje šance na výhru ❤️

    (2 fotky)

    Článok o našom zrekonštruovanom bytíku je teraz na online portáli Môj Dom: https://mojdom.zoznam.sk/cl/10064/1856151/Ako-s... Viaceré ste sa ma pýtali na obklady okien alebo ako sme do steny schovali obvodové rúry. Všetky odpovede nájdete v článku spolu s kompletnou fotogalériou. Najviac doplnkov som nakúpila na Westwing: https://www.westwing.sk/i/lenka.hlinkova1/1/0/c/

    Od dnes do piatku v skupine #curaprox prebieha súťaž o 3 balenia krásnych kefiek z Láskavej edície.💛🧡Zapojiť sa môžete tu: https://www.modrykonik.sk/group/9719/
    Držím palce! #sutaz

    (2 fotky)

    Stromček už nemáme, no v jeho posledný deň som pod ním našla tento rozkošný zabudnutý darček 🥰🎁

    Dnešná nedeľná prechádzka ❄️

    Ak chcete, aby si vaše deti rozvíjali empatiu už od útleho veku, buďte im príkladom. „Správanie rodičov je najsilnejší nástroj. Ak sú naše reakcie láskavé a s porozumením pre druhých, aj pre dieťa je zrazu svet zrozumiteľnejší. Deti, ktoré sa cítia s rodičmi vzťahovo v bezpečí, pokojne a milovane, v neskoršom veku majú lepšiu schopnosť empatie a súcitu, lepšie regulujú vlastné emócie,“ hovorí Lenka Rušarová.

    Ako rodičia by sme si mali uvedomiť, že skrývanie emócií pred deťmi urobí viac škody ako úžitku. „Vyjadrujte pred deťmi svoje pocity, nezakazujte si ich a nebojte sa ich. Pocity nemusíte filtrovať, len svoje správanie a vyjadrovanie.“

    Zaujímavý rozhovor s klinickou psychologičkou a terapeutkou nájdete celý TU: https://aprilmagazin.curaprox.com/empatia-zleps...

    Poznáte #iamremarkable? 💎Je to iniciatíva firmy Google na posilnenie sebahodnotenia a sebaprezentácie. Prebieha buď ako bezplazný 90-minútový workshop pre verejnosť alebo workshop organizovaný vo firmách. Je určený ženám a vôbec každému, kto cíti, že má v tejto oblasti rezervy. Ak teda postrehnete, že sa niečo také deje vo vašom okolí, určite to využite. Som jednou z tréneriek pre Košický Kraj a mňa samu rôznorodé príbehy žien obohacujú. Ak si chcete objednať trénera/ku k vám do práce, môžete cez stránku https://events.withgoogle.com/iamremarkable-tra... a tam sa dozviete o tomto celom viac.

    (4 fotky)

    Majo Bednár je prvý zamestnanec, ktorý sa vo firme CURAPROX zamestnal cez projekt spoločnosti Profesia s názvom Výpomoc so srdcom. Program podporuje zamestnávanie znevýhodnených uchádzačov, napríklad s autizmom či s mentálnym postihnutím.

    Po pár týždňoch bola z Maja a Dávida zohratá dvojica. „S Majom sme si našli cestu cez čísla. Tak sa snažíme všetko učiť a vysvetľovať. Napríklad medzizubné kefky si nezapamätal podľa farieb, ale podľa ich množstva v obale. Hneď vie povedať, kde je balenie dvanástich, ôsmich alebo piatich. Vitríny sme si tiež očíslovali. Vie, že v dvojke nájde zubné kefky a pasty, v trojke medzizubky,“ vysvetľuje Dávid.

    Stojí za to prečítať si celý článok, pripadne aj viac z rubriky Ľudskosť, ktoré pribudli na Apríl Magazíne https://aprilmagazin.curaprox.com/aj-ludia-s-au...
    #curaprox tlieskam 👏

    A niekde tu už mamky asi prestávajú rátať vek dieťatka na mesiace... Moj Danielko 💙

    Ahojte! Znova sa nám zvýšil počet členiek v skupine #curaprox https://www.modrykonik.sk/group/9719/ a blížime sa k 2000! 👏🎊🏆

    Ste na Modrom Koníku nové - budúce alebo čerstvé mamičky a potrebujete viac informácií o zdravých zúbkoch bábätiek? Ozvite sa v komentári, prosím a pridajte sa do skupiny. 🤰🤱

    Nezabudnite, že okrem informácií a častých súťaží o krásne, kvalitné produkty v nej môžete využiť bezplatnú službu - opýtať sa na čokoľvek zubnej lekárky #sona_lisa v rámci rubriky #rada_zubneho_lekara. Pani doktorka sa špecializuje práve na detské zúbky. 🦷🦷🦷

    Ďakujem vám za priazeň v 2019 a tebto rok s vami bude dúfam aspoň taký dobrý ako ten minulý. ♥️💋

    Potešila by vás takáto Láskavá edícia kefiek #curaprox so zamilovaným odkazom? Mňa veľmi. Mám ju prichystanú na Valentína pre svoju lásku (tú nerozbalenú) 😉♥️ Kúpite vo vybraných drogeriách, lekárňach, Smile shopoch alebo na e-shope https://shop.curaprox.sk/produkty/304-cs-5460-l...

    (2 fotky)

    Kto sa stihol povoziť na Košickom oku? 🙂 bavilo by vás toto ruské kolo na začiatku Hlavnej ulice aj ako letná atrakcia? Lebo mnohí tvrdia, že len špatilo... #kosice

    #sutaz Dáme si takú rýchlu novoročnú súťaž o túto užitočnú knižku Praktický návod na dojčenie, ktorá pomohla aj mne a verim, že pomôže aj niektorej z vás.

    Napíšte mi, prečo by sa vám takáto knižka hodila a či máte s dojčením nejaké ťažkosti. U mna to nešlo celkom hladko ani pri jednom z detí. Pomohli mi informácie aj osobná návšteva laktačnej poradkyne z Mamily. 🙏🏻

    V nedeľu večer vyberiem jednu z vás, ktorá knihu získa. Poteší ma, ak ma budete sledovať, pripadne sa pridáte do skupiny #curaprox https://www.modrykonik.sk/group/9719/ ale nie je to podmienkou pre účasť v súťaži. ♥️

    lenocka1984
    Správa bola zmenená    16. jan 2020    

    Neviete sa rozhodnúť, ktorú si vybrať? V #curaprox nám to uľahčili týmto prehľadným letákom plným informácií. 👍✅
    https://issuu.com/hydrosonic/docs/191114-letak-...

    lenocka1984
    Správa bola zmenená    16. jan 2020    

    #sutaz Dáme si takú rýchlu novoročnú súťaž o túto užitočnú knižku Praktický návod na dojčenie, ktorá pomohla aj mne a verim, že pomôže aj niektorej z vás.

    Napíšte mi, prečo by sa vám takáto knižka hodila a či máte s dojčením nejaké ťažkosti. U mna to nešlo celkom hladko ani pri jednom z detí. Pomohli mi informácie aj osobná návšteva laktačnej poradkyne z Mamily. 🙏🏻

    V nedeľu večer vyberiem jednu z vás, ktorá knihu získa. Poteší ma, ak ma budete sledovať, pripadne sa pridáte do skupiny #curaprox https://www.modrykonik.sk/group/9719/ ale nie je to podmienkou pre účasť v súťaži. ♥️

    lenocka1984
    Správa bola zmenená    15. jan 2020    

    U nás takto...

    Nedoniesol vám Ježiško vytúženú sonickú kefku? Do konca januára si v Curaprox môžete kúpiť dve ktoréhokoľvek typu so zľavou 15%. Akcia platí len so Zubnou kartou. https://shop.curaprox.sk/5-sonicke-kefky #curaprox

    Ak sa potrebujete zorientovať v sonických kefkách, možno vám pomôže môj posledný článok https://www.modrykonik.sk/blog/lenocka1984/article/hydrosonicka-kefka-je-investicia-do-zdra-atjab7/

    Moje top apky za rok 2019. Aké sú vaše najobľúbenejšie či najpoužívanejšie? https://indexmag.sk/2019/12/18/moje-top-aplikac...

    Kukuk, tu som! 🥰

    Instagram a Netflix šli za posledné roky riadne hore 📈

    (3 fotky)

    Za tou vianocnou výzdobou mi bude smutno :(

    lenocka1984
    2. jan 2020    Čítané 3028x

    Všetko, čo potrebujete vedieť o sonických kefkách

    Mnohí z nás postupne nahrádzajú klasickú manuálnu kefku elektrickou. Nie, ani tá nám zuby nevyčistí sama, ale urobí to oveľa rýchlejšie a efektívnejšie ako tá manuálna. Kým s manuálnou kefkou si zuby čistíme 3-4 minúty, tak sonická nám ich porovnateľne vyčistí už za 2. A ešte si aj šetríte ďasná, lebo na ne nebudete tak tlačiť ako manuálnou. 

    Čo to vlastne znamená sonická? 

    Na trhu už dlhšie existujú rotačné a oscilačné kefky alebo ich kombinácie. Sonická kefka je technologickou novinkou dostupnou len posledné roky a je aj cenovo náročnejšia. Má to však svoj dôvod.

    • rotačná – rotácia štetín kefky sa pohybuje okolo 7 000 – 8 800 kmitov za minútu. Kefka nerotuje úplne, i keď to názov naznačuje. Rotuje len čiastočne, zo strany na stranu. Tieto drobné pootočenia však dráždia ďasná. Preto sa z dlhodobého hľadiska považuje rotačná zubná kefka za nevhodnú, ba priam až škodlivú, ak sa používa každý deň.  
    • oscilačno-rotačná – pulzuje rýchlosťou 20 000 – 48 000 pohybov za minútu a zároveň hlavica rotuje. Lepšie odstraňuje zubný povlak a zvyšuje účinnosť čistenia, pretože do medzizubných priestorov preniká lepšie.
    • sonická – má 42 000 čistiacich pohybov za minútu. Využíva technológiu vysokofrekvenčného kmitania alebo zjednodušene - ultrazvuku. Zuby nečistí len vláknami, ale vibrovaním zmesy pasty, slín a vody, preto sa dostane aj na menej dostupné miesta a povlak zo zubov odstraňuje ešte dôkladnejšie. Nenahrádza však účinok medzizubných kefiek a zubných nití. Je oveľa šetrnejšia, preto je sonická technológia vhodná aj pre citlivé zuby a ďasná.

    Zubný povlak je povrchová vrstva nečistôt, ktorá sa ukladá na zuboch a pri zanedbávaní riadnej dentálnej hygieny prerastá do štádia zubného kameňa. Na rozdiel od zubného kameňa možno zubný povlak odstrániť doma, práve čistením zubov. Problém je však v tom, že mnohí ľudia nemajú v tejto sfére správnu techniku, a teda sa aj napriek tomu, že si zuby čistia dvakrát denne, míňa sa to účinku. To sa vám so sonickou zubnou kefkou nestane. Vysokofrekvenčné vlny rozbijú štruktúru aj toho najodolnejšieho povlaku a vyčistia zuby efektívnejšie, ako by toho bola schopná ktorákoľvek manuálna kefka.

    Nabíjanie sonickej kefky

    Väčšina sonických kefiek na trhu je vybavená malou USB nabíjačkou, ktorou si ju poholne cez deň alebo v noci nabijete. Výdrž na jedno nabitie je zhruba 60 minút, čiže jediné telo kefky hravo zvládne ranné aj večerné čistenie zubov štvorčlennej rodiny bez nabitia asi 3-4 dni, páru vydrží týždeň a ak ju používate sami, tak dva týždne. Životnosť bateriek výrobcovia udávajú na 4-5 rokov. Samotná baterka sa však vymeniť nedá, len celá kefka.

    Záleží na počte kmitov?

    Čím rýchlejšie kmitá. tým intenzívnejšie čistí? Nie. 32 tisíc kmitov je intenzívny režim a 42 tisíc je jemný režim. Testami sa zistilo, že pre vytváranie hydrodynamického efektu je najlepší počet kmitov 32 000. Pri 42 000 kmitoch sú totiž vibrácie už príliš rýchle, „rozpätie“ kmitu je teda menšie a tekutina nie je rozkmitaná tak intenzívne. Preto je pocitovo tento režim jemnejší pre zuby a ďasná. 

    Prečo je CURAPROX hydro-sonická? Kmitanie špeciálne usporiadaných vlákien vytvára turbulenciu v tekutej zmesi slín, vody a zubnej pasty. Rozkmitá čiastočky vody, ktoré dosahujú rýchlosť až 30km za hodinu. Táto rozpohybovaná tekutá zmes potom čistí aj v komplikovanejších miestach, kde nedochádza k priamemu kontaktu vlákien s povrchom zubov, vrátane ďasnového žliabku.

    Väčšina elektrických kefiek má zabudovaný časovač, ktorý zabezpečí, aby ste si zuby čistili dostatočne dlho. V 30-sekundových intervaloch vás kefka upozorní na zmenu strany, aby ste si boli istí, že ste si zuby umyli naozaj dobre. A ráno sa ráta každá ušetrená sekunda!

    Prechod z obyčajnej kefky na tú sonickú môže niektorým ľuďom spôsobovať problémy. Dôvod je prostý – tlak. Na klasickú zubnú kefku je potrebné vyvíjať určitý tlak, pod vplyvom ktorého sa zuby vyčistia. Pri sonickej kefke sa deje presný opak – tlačiť nemôžete vôbec. Ak začnete na sonickú zubnú kefku tlačiť, prestane kmitať. Je to vec zvyku.

    Pre koho je taká kefka určená?

    Pre deti od 5 rokov, ľudí s oslabenou motorikou, medzi ktorými sú často aj starší ľudia, fajčiarov a tiež ľudí s fyzickým handikepom. Ďeťom treba zúbky aj tak dočisťovať, nespoliehajte sa na to, že so sonickou kefkou obsiahnu poriadne všetky plôšky svojho chrupu.

    Pri kefkách CURAPROX sú dostupné náhradné hlavice Power alebo Sensitive, ktoré sú obzvlášť vhodné pre chrup s citlivými ďasnami či parodontitídou či Black is White s uhlíkovými vláknami, ktoré majú na zuby bieliaci efekt. Nástavec s jednozväzkovou kefkou je ideálny na skryté zákutia aj miniplôšky detských zúbkov. Všetky hlavičky sú kompatibilné so všetkými 3 CURAPROX kefkami, no odporúča sa používať originálny typ ku kefke. 

    Ak používa kefku celá rodina, nezabudnite nástavce pre každého člena farebne rozlíšiť. Výmena kefky je potrebná tak ako pri manuálnej, zhruba každé 3 mesiace. 

    Porovnanie sonických kefiek

    Minulý rok sme s mojim manželom natočili porovnanie dvoch sonických kefiek - Philips Sonicare a Curaprox Black is White. Ak máte pár minút času, dozviete sa vo videu aj zopár extra informácií, ktoré v tomto článku nenájdete.

    Rozdiely medzi jednotlivými modelmi CURAPROX sú zhrnuté v tabuľke nižšie. Pridala som aj porovnateľný model inej obľúbenej značky. Ceny v tabuľke sú akciové a na CURAPROX kefky platia len so Zubnou kartou do 5.1.2020 v e-shope alebo Smile Shopoch.

    Zubnú kartu si vybavíte zadarmo v ktoromkoľvek Smilehope alebo online.  

    Hydrosonic Easy

    Balenie obsahuje telo kefky, USB nabíjačku, cestovné púzdro a hlavičky CHS 200 a CHS 300. 

    Hydrosonic Black Is White

    Balenie obsahuje telo kefky, 2 x hlavičku Carbon s bieliacimi uhlíkovými vláknami, cestovné púzdro a USB nabíjačku.

    Hydrosonic PRO

    Súčasťou balenia je telo kefky, USB nabíjačka, cestovné púzdro a 3 hlavičky - Sensitive, Power a Single. 

    Čo majú kefky CURAPROX a iné nie?

    - špeciálne, k sklovine extra šetrné vlákna CUREN® 

    - ako jediná značka má CURAPROX aj nástavec s jednozväzkovou kefkou

    - 8-hranné telo s protišmykovým povrchom perfektne padne do ruky a nešmýka sa

    - pogumované náhradné hlavice vrátane jednozväzkovej kefky zabraňujú zraneniu počas manipulácie v ústach, prípadne nepríjemným pocitov z vibrácií

    - nálepky pre deti a tínedžerov (dostanete pri požiadaní ku kúpe kefky ZDARMA)

    - možnosť zadarmo si ju požičať až na dva týždne, zaplatíte len za náhradné hlavice, ktoré sa nevracajú a zložíte vratnú zálohu vo výške kúpnej ceny.

    Môj osobný názor

    Ak by som si mala kefku vyberať dnes, určite by som investovala do Curaprox PRO, pretože má všetko, čo sonická kefka má mať a aj veľa navyše. Páči sa mi tá 8-hranná rukovať, ktorá umožňuje lepší úchop a jej protišmykový povrch. Nálepky, ktoré na ňom držia pevne, urobia z kefky štýlový doplnok v kúpeľni. Moja Amálka si to nalepovanie veľmi užívala a viem si predstaviť, že vďaka nálepkám sa tešia na čistenie zúbkov všetky deti. Cenovo je to podľa mňa výhodné, obzvlášť teraz, v zľave. Veľa muziky za prijateľnú cenu. No nikdy som nepoužívala viac než jeden režim, preto si viem predstaviť, že keby šlo o moju prvú sonickú kefku, siahla by som po jednej z tých lacnejších.

    Napriek tomu, že som milovník technológií a lákajú ma kefky s napojením na mobilné aplikácie, už sa poznám. Bola by som na to lenivá. Pri čistení zubov si vystačím s ovládaním kefky na jej rukoväti. My doma používame sonickú kefku už roky len ráno, večer ostávame verní manuálu. A Amálka ešte 5 rokov nemá, takže kefku jej požičiavame len z času načas. Robí to jej čistenie zúbkov zaujímavejším. 

    Verím, že som zodpovedala vaše otázky, no ak nie, píšte do komentárov a zodpoviem dodatočne. 

    Vaša ambasádorka Lenka

    Skupina Čisté zuby sa nekazia

    Prajem všetkým vám, milé žienky, aj vašim rodinkám, veľa zdravia, spokojnosti a šťastia v Novom Roku! 🎉🎉🎉Nech je rok 2020 rokom vašich splnených prianí. ❤️

    Dnes z prechádzky na Starej Spišskej ceste pri Košiciach. Kam si chodievate energiu dobíjať vy?🌞

    (2 fotky)

    Prvý krát som vyskúšala urobiť zelerový šalát a je výborný. Po tých ťažkých vianočných jedlách padne veľmi dobre.👍

    #akcia Adventný kalendár 🎁sa síce pomaly končí, ale akcia na sonické kefky potrvá až do 5. januára! ❄️Všetky môžete so Zubnou kartou kúpiť so zľavou. Ak sa neviete rozhodnúť, v pondelok pridám článok, v ktorom vám tieto kefky priblížim viac a možno vám uľahčí rozhodovanie. #zubna_karta #hydrosonic

    Do novej Anny zo Zeleného domu som sa zamilovala. Sledujem ju na netflixe, ale chodí aj na STV. Pozeráte niekto? Čo vy na to? 👩🏻‍🦰