To poznam a musela som cakat rok kym ma jazva prestala boliet....teraz zacinam cvicit 🙂

Kratko po sekcii treba mysliet na to ze to brucho rastlo 9mesiacou a ako tak pozeram po dvoch mesiacoch ziadne zazraky netreba cakat. Kratka doba 😐

Mne pri prvom pomahalo cvicenie a dufam, ze aj teraz po druhom mi to pomoze som 7mes po sekcii a zajtra chcem zacat cvicit

po pol roku zcat cvicit☺zatial nerob nic,je to nebezpecne,treba si uvedomit,ze 9 vrstiev v bruchu bolo rozrezanych,kym ti babo vybrali

Tak to asi pôjdem na nákupy, lebo žiadne nohavice nezapnem. Dakujem vám