Migréna
Už druhý deň mám príšernú migrénu z krčnej chrbtice, dávam si flector, u neurologa som bola, idem na CT v júni pre kontrolu. Mám pochybnosti, že to môže byť niečo horšie, s každým s ktorým som sa rozprávala, tvrdil, že takéto bolesti nepozná. Mňa bolí od zátylku smerom hore do stredu hlavy. Pukne mi niečo v nose, akoby v dutinách (ktoré nemám upchaté, nie som ani po chorobe) a pulzuje bolesť aj 20-30s. Videnie mám vtedy čisté. Myslím, že pred začatím migrény mám aj auru, či ako sa tomu povie, vtedy to videnie je akoby tmavšie miestami. Jediné, čo mám je flector a dá sa povedať, že zaberá. Som hotová z týchto stavov, vždy aspoň raz za mesiac takto. Je normálne, že to trvá aj pár dní? Krčnú sa snažím odľahčovať, cvičím, nenamáham, je však pravda, že som bola včera aj dnes hodinu pri PC a študovala.. ale po hodine toto? Čo budem robiť, keď nastúpim do práce po RD? 😢
Mňa bolieva od ramena až celá práva strana hlavy a oko a cítim aj zub. A som strašne ospala. Nemôžem jest ani piť a o vôňach ani nevravím. Pomáha mi diclobene, teplá posteľ a tma.
tak ja migrénu máva a bez aury...mne to spôsobuje čokoláda, nízky tak a ak mám pred menzesom...a ano trvá to aj2-3dní, kým to prejde.....občas to mám raz do mesiaca, občas aj 2-3x a občas mám aj 3-4mesiace pokoj....
Tiež som mávala také stavy. No od kedy chodím raz za mesiac na masáž tak to nemám. Chodím fyzioterapeutke na masáž. Snažím sa cvičiť. Mám aj tetaniu a každý deň beriem magnézium aj vápnik.
Skus pravidelnu masaz krku a chrbta.moji klienti tvrdie,ze im to pomaha
Ale inak zmiernili sa mi aj úpravou stravy. (musím zas sprísniť, som človek čo zlyháva) keď som jedla minimum sladkého a mliečneho.. Takú pestrú výživnejšiu stravu. Tiež mi to vedelo vyvolať, sladké, mráz, nejaké potraviny, hocijaká voňavka nehrozí.
@shelby88 mne tak zistili celiakiu
@dominikakoll vieš čo inak, keď zjem priveľa lepku cítim sa nenormálne brucho mám nafucane, jem iba ráno krajec chleba alebo nejaké pečivo a vtedy je lepšie inak nemám potrebu ho cez deň jesť nechýba mi. Aj pleť mám lepšiu. Tak niečo na tom bude 🙂
Skús ísť na fyzio, dá ti cviky, urobí masáž a elektroliecbu. Ak to bude všetko z tej krčnej, tak pomôže.
Tiež odporúčam fyzio, mne veľmi pomohli masáže a aj migrény nie sú tak časté
@shelby88 ani nevieš, kde všade sa nachádza. Ale áno telu je lepšie bez neho
@shelby88 ahoj mňa presne ako teba ako teba ,ale ľavá strana od lopatky a strieľa za oko. Nie je to pravidelne vyskytne sa občas ta bolesť za okom.
Kočky ďakujem skúsim niečo vymyslieť. Teplá vaňa mi to trochu povolila, voltaren na šiju a snáď bude zajtra už lepšie.
@dominikakoll skoro všade viem ☺️, ale chleba a pečivo musím opatrne.
@trinity333
@lentak1 ešte mi troškou pomáha niečo studené na hlavu
neurológ ti neodporučil nejakú liečbu okrem liekov? myslím elektroliečbu, alebo rehabilitácie