Maminy poradte co je lepsie na cvicenie orbitrek alebo stacionarny bicykel??hm?
vo výbere medzi orbitrekom a bicyklom tak istože ten orbitrek, tam precvičíš aj hornú polovicu tela, no veru najlepšie pás na behanie, my sme mali doma orbitrek, ale nejak na neho iba padal prach 😀 aj Bosu som si chcela kúpiť na cvičenie a potom som si to prepočítala, že to mám za tu istú cenu 4 pernamentky (44 vstupov) do fitka, tak kašlem na to 😀
Odpovedz
16. jan 2013
urite je orbitrek lepší ako stacionárny bicykel.. ja cvičím na orbitreku raz-dva krát do týždňa 90 minút už asi 3 mesiace a spevnilo mi to telo a aj vyformovalo pás... ja som s orbitrekom spokojná.. akurát má to predsa jednu nevýhodu, po cvičení ma bolieva koleno...dosť sa tým zaťažujú...
Odpovedz
20. jan 2013
ja stacionar, lebo ten mam doma 🙂 ale asi lepsie je orbitrek 🙂