Orechy by mali byt mlete, kvoli enzymom.

@adri266 aha, hm... Nestiham mliet, malej idu zuby😅.

Den 2. Olovrant. Plus dnes som bola plavat. Nechala som babo s prerezavajucimi sa zubkami otcovi a dala 25 (hore dole=1)dlzok. 1hodina oddychu od dietata tyzdenne.

@lilie0307 staci aj posekat, pripadne si kup, ak nestihas, mlete.
Neskor uz povoluje aj mandle na platky

@adri266 sikbadri, robim, co sa da😅

Den 3. Olovrant.

Den 4. Olovrant.

Den 5., 6.,7.