Ja, chronicky dietar, ktory sa vo vsetkych knihach snazi docitat ako schudnut som nasla poklad, konecne proste viem, ze to dam a bez diety. 🙂 Som v polovici, ma cez 400 stran a uz vidim, ze to pojde. Nezabralo nic, ziadna dieta, ani zdrava strava, ani pohyb (aj ked sa nepretrhnem, pravdupovediac) stale v zacarovanom kruhu 3 kg hore-dole.... Tato kniha mi otvorila oci. Dakujem za nu. Konecne viem ako na to a ku podivu to funguje, sice na vahu som sa nepostavila od kedy ju citam, ale v hlave to mam usporiadane a viem, ze podla nej to pojde. 🙂