icon

Ahojte, chodite niekto pravidelne nordic walking? Chcela by som vediet, ze na co si dat pri tejto chodzi pozor, ake palicky vybrat? Potrebujem sa hecnut, viac hybat a toto sa mi paci.

avatar

Naj je kurz pozicaju palicky a poradia s vyberom, dobre su nastavitdlne, s odopinacou rukavicou

Odpovedz
31. okt 2022
avatar

Ano, pozri si ich web.
Maju skolitelov vo vela mestach, resp.robia sj online kurzy.

Alebo potom youtube videa

Odpovedz
31. okt 2022
avatar

Dôležité je mať správny pohyb, aby si si neublížila. Taktiež nadstavenie paličiek

Odpovedz
1. nov 2022